近日，一則“15歲女孩乳房不對稱查出10cm腫瘤”登上了熱搜。

河南15歲女孩文文，是一名初三學生，而從今年4月份開始，文文就發現自己雙側乳房出現不對稱，起初以為是穿衣服而導緻。

結果很快文文發現自己乳房腫痛，于是前往醫院檢查，檢查後發現文文一側乳房長了一個大約10cm大的腫瘤，診斷為乳房纖維瘤。

不過醫生表示：由于青春期女性激素快速增長，乳腺發育往往就會容易導緻較小的腫瘤快速增大，因此提醒各位父母，對于青春期女性需要格外關注自身發育情況，若出現異常就得及時就醫。

乳房纖維瘤，究竟是一種怎樣的“瘤”？

乳房是女性身體上最為重要的器官，它不光是身材的象征，還具有哺乳的作用。

可乳房比較脆弱，随着年齡的增加，體内激素變化，再加上不良生活習慣的影響，乳房很容易被疾病所糾纏，例如近些年來比較高發的乳腺纖維瘤。

乳腺纖維瘤是常見的良性疾病，發病率大概在10%左右，多見于20~25歲的女性中。雖然并不是惡性疾病，但任由其發展下去，也有可能出現其他性質的病變。

因為乳腺纖維腺瘤多次開刀？其實這根本不必要！

實際上，建議尚處于發育期的女孩不要輕易手術。

本身而言，乳房纖維腺瘤都是在發育期形成，而且也存在複發，即便采取手術治療，也有可能會再次出現。

同時，有些乳房纖維腺瘤還可能存在多發結節，切除了大結節後，小結節可能處在生長期，這種情況下也不适宜做手術。

通常情況下，醫生會根據患者的年齡、腫瘤增長速度等因素綜合分析，進而才取舍是否手術，别讓患者白白遭罪。

生活中做好哪些事，或許能預防乳腺纖維瘤？

第一，養成好的生活習慣

導緻乳腺纖維瘤發生的一個因素就是内分泌紊亂，激素水平失衡，要想預防就得保持良好的生活習慣，例如規律作息，均衡膳食等等，這樣一來才能穩定内分泌。

特别是多愁善感的女性，還得注意保持平和的心态，否則過于緊張，暴躁，焦慮等不良情緒都容易導緻激素分泌失衡，甚至降低人體抗病的能力。

第二，乳房自檢

想要預防乳腺纖維瘤，女性朋友還要做好自檢的措施，首先站在鏡子面前，觀察乳房的狀态，如若皮膚光滑沒有異常，則說明乳房還比較健康。

反之，若莫名出現紅腫，乳暈脫皮以及乳頭内陷等幾個問題，必須得重視起來，因為這些都有可能是乳腺纖維瘤到來的表現。

第三，穿着舒适的内衣

太緊的内衣容易影響血液循環，甚至促使乳房疾病發生。

女性朋友一定得注重内衣的舒适性，正常情況下，選擇柔軟，透氣吸水性較強的棉質文胸，并且還要注意對其進行清潔，最後一點是晚上睡覺時一定要脫掉内衣，才能使得胸部處于較為放松的狀态。

第四，堅持運動

堅持做體育鍛煉，不僅能夠保持好的身材，同時還能夠降低乳腺疾病的發病率，這也是臨床調查數據顯示患有乳腺纖維瘤的人群大多沒有注重運動的原因之一。

運動也要掌握正确的方法，一般情況下，每天至少要保持40分鐘的有氧運動，每周堅持4~5次，這樣一來便能使得乳腺疾病的患病幾率降低。

第五，定期做乳腺檢查

預防乳腺纖維瘤最為重要的措施就是定期到醫院做乳腺檢查，這樣才能通過科學的儀器更為清楚直觀地了解乳腺的健康程度。

若發現了乳腺纖維瘤的初期症狀，第一時間采取有效的措施幹預，或能預防乳腺纖維瘤持續發展下去。