不知道大家有沒有感覺，現在雙胞胎的數量越來越多，和過去比起來，碰到雙胞胎的幾率增加了。

很多人覺得，生雙胞胎是件非常幸福的事情，雖然帶兩個孩子非常辛苦，但可以避免第二次懷孕受罪，兩個孩子還可以一起相伴長大。兩個長得幾乎一樣的萌娃，穿着一樣的衣服，蹬着一樣的鞋子，洋溢着一樣的笑臉……簡直萌得一臉血。

而對于雙胞胎而言，世界上有個和自己有心靈感應的人存在，還經常發生“老虎，老鼠，傻傻分不清楚”的事情，把自己認錯為另一個人，想想就很神奇呢。

前不久有一則新聞就非常有意思，某個國家，一對雙胞胎兄弟分别赢娶了一對美麗的雙胞胎姐妹。有趣的是，這兩個家庭分别又生了兩對雙胞胎寶寶。

下面這幅照片就是雙胞胎姐妹嫁給雙胞胎兄弟後，各自帶着自己的雙胞胎孩子拍的照片。

看到照片後，以後網友評論：幸虧雙胞胎性别不同，如果是同性别，是不是四個孩子長相都相同了？

盡管雙胞胎家庭生雙胞胎寶寶的概率很大，但這種巧合依然是讓人啧啧稱奇的。

以前，一個小學難得見一對雙胞胎，但是現在幾乎每個學校都有雙胞胎。難不成這其中有什麼秘訣？其實并非什麼秘密，而是有科學道理的。

1、基因問題

有雙胞胎曆史的家庭，比一般家庭更容易生下雙胞胎。不信你可以觀察一下，很多父母是雙胞胎的，他們生下的孩子也是雙胞胎。另外很多沒有雙胞胎史的家庭，為什麼也能生下雙胞胎呢？專家推測說，這與基因識别有關系。生活條件的改善，身體素質的提高，加上母體自我意願，都讓懷上雙胞胎的概率大大提升。

2、經濟問題

娛樂圈不少明星都生了雙胞胎，比如黎姿2010年生下了雙胞胎女兒，範玮琪2015年喜獲雙胞胎兒子，甘薇更牛，2015年生下雙胞胎女兒，2016年又生下了雙胞胎兒子，此外還有彭佳慧、郝蕾、梁洛施、楊采妮……越來越多有經濟條件的人，開始用人工方法生下雙胞胎，她們做試管嬰兒，成功率相當之高，當然價格也不菲。

3、環境問題

想懷雙胞胎需要兩個卵子，正常人排卵一般一次隻有一個，但是現在有專門的藥物促進排卵，一次可以排兩個，不過對身體的影響還不得而知。另外因為環境問題，經常能見到女性一次排兩到三個卵子，自然會有更多的雙胞胎、龍鳳胎和三胞胎産生。

如果你“摩拳擦掌”，準備懷雙胞胎，那麼哪些問題是要考慮的呢？成都瑪麗亞天府婦産兒童醫院産科專家提供給你一份清單。

1、妊娠紋增多

這個問題是能夠想得到的，懷了雙胞胎肚子自然比單胎媽媽的更大，特别是六個月之後，子宮的增大會把肚皮撐得更大，産後肚子的妊娠紋也會更多。

2、靜脈曲張

由于雙胞胎肚子太大，自然給下肢的壓力也更大，妊娠晚期下肢浮腫和靜脈曲張的概率也比其他孕婦更大。

3、缺鐵缺鈣

懷雙胞胎，孕媽媽要給寶貝提供雙倍的營養，特别是鈣元素和鐵元素。鐵元素不夠，會産生貧血，造成胎兒營養不良、缺氧等現象，産後也會乳汁分泌不足；而鈣元素不足，會導緻孕媽骨質疏松，頻繁抽筋，也會讓寶貝的骨骼和牙齒發育受到影響，以及造成免疫力低下等。

4、子宮恢複慢

因為妊娠期，孕媽的子宮被寶貝撐得很大，因此寶寶誕生後，子宮收回的速度也會更慢，收回時承受得痛苦也将更多。

5、胎兒體重較低

因為子宮的空間有限，營養又要分給兩個寶寶，因此雙胞胎寶寶的出生體重都比較低，并且容易發生一個寶寶體質好，一個寶寶體質差的情況。

6、早産增加

有數據統計，雙胞胎孕婦的妊娠周期比單胎孕婦少22天左右，也就是到了36、37周的時候，雙胞胎就會出生，要做好早産的準備。

7、并發症等其他

雙胞胎的孕媽，患妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病的概率也增加，另外因為子宮張力增加，胎膜早破的風險也加大。

如果你經過了充分的“思想戰鬥”，最後決定要雙胞胎，那麼這些事情是你務必小心的。

1、營養攝入充足

雙胞胎嘛，營養都是雙倍的，為了滿足寶寶的營養需要，孕媽媽要攝入充足的營養，合理搭配各種食材，如蔬菜、水果、豆制品、魚肉，雞蛋、牛奶、海帶等。如果還是不能滿足身體所需，可以服用鈣制劑、鐵劑等。

2、定期産檢

雙胞胎的孕婦，患妊娠期高血壓、貧血、胎位不正等症狀的幾率很大，因此産檢要比單胎孕婦更為頻繁，不要嫌麻煩哦，有情況及早發現，可以給母嬰多加一份保險。

3、注意休息

因為兩個胎兒在子宮内，會讓子宮過度膨脹，如果過于疲憊，則令子宮無法拉長，難以适應寶貝的生長。子宮空間狹隘，導緻早産的概率增加。

4、注意補鐵

很多雙胞胎孕媽都有貧血症狀，可以多吃一些含鐵食物，如豬肝、動物内髒，白菜、芹菜等。因為補鐵過量也會引發身體不适，所以不要自行亂服補鐵劑。要在醫生的指導下，根據血液檢測結果，再按照劑量服用。

5、選擇剖腹産

雙胞胎寶貝，隻能有一個占據“有利地形”，另一個的出生位置則并不太理想。順産的話，可能會對第二個胎兒有影響，為了寶貝的安全，盡可能選擇剖腹産吧。

最後也是最重要的一點，雙胞胎的到來，對于大部分家庭都是個“甜蜜的負擔”，從生下那一刻開始，寶媽可能就因為奶水供不上兩個寶寶，而需要購買奶粉。随着寶貝慢慢長大，輔導班、學費，服裝費等等，所有的費用都要乘以2。另外因為兩個寶貝活蹦亂跳，家長也需要花費更多的心血照顧他們。所以真的要三思後，再慎重做出決定哦。

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我是J媽，曾經以為自己足迹踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注于育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一标點，全部是我一個一個敲打出來。

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