對于大部分的女性朋友而言,在得知自己懷孕之後都是比較敏感的,而且由于孕周不同,所注意的事項也不一樣。備孕及懷孕之後養成良好的飲食和作息習慣,不僅有助促進胎寶寶健康發育,而且對孕媽身體也有好處。對于很多女性朋友也在懷孕之後,比較關心的就是胎心胎芽出現的時間,這是胎兒正常發育的一個重要表現。懷孕後,胎心胎芽若在這個周數前出現,偷着樂吧,胎兒發育還不錯。
懷孕後,胎心胎芽若在這個周數前出現,偷着樂吧,胎兒發育還不錯
受精卵在女系女體内成功着床之後,就會進入孕囊的發育期,而且随着孕期天數的增加,女性朋友懷孕40天~50天左右的時候,孕囊就會形成胎芽,随着孕期天數的增加,懷孕50~60天左右的時候就會形成胎心。所以女性朋友若在懷孕60天左右,也就是懷孕兩個月左右的時候去做B超檢查,或許就可以看到寶寶的胎心胎芽了。所以懷孕後,胎心胎芽若在孕8周之前出現,說明胎兒發育的還不錯。
但是受孕媽體質以及受孕時間等限制,有些女性朋友體内胎心胎芽出現的時間可能就會比較晚。若女性朋友在懷孕9周左右的時候,胎心胎芽還沒有出現,可能是胎寶寶出現了發育遲緩的問題,不妨及時補充一些營養,這樣對于促進孕囊發育,加快胎心胎芽出現有一定的幫助,若女性朋友超過10周還沒有出現胎心胎芽,為了胎兒和自己健康,不妨及時做相關檢查。
胎心胎芽出現後,孕媽要做好這幾件事:
很多女性朋友認為,隻要胎心胎芽出現了,在飲食和日常行為習慣上就不需要很多的禁忌了,其實這種想法是不正确的,胎心胎芽出現之後,孕媽還要非常小心,尤其是在飲食方面,女性朋友若及時服用葉酸,飲食清淡,多吃溫和性的食物,少吃寒涼刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,早睡早起,有助于安胎,同時也有助于促進胎寶寶健康發育。
此外女性朋友的胎心胎芽出現之後,也要保持愉悅的心情,而且适當的參加體育鍛煉,做一些舒緩性的運動,經常去戶外呼吸新鮮的空氣,不僅可以提高身體抵抗力和免疫力,對胎寶寶健康發育也有益。愉悅的心情是胎兒健康成長發育的一個重要因素,因為隻有保持愉悅的心情,才會讓體内分泌更多有利于安胎的激素,對于避免胎停的現象有好處。
胎心胎芽出現之後,女性朋友除了保持愉悅的心情,飲食清淡,适當的參加體育鍛煉之外,還應該保持充足的睡眠,睡眠對人體來說非常重要,懷孕之後女性朋友保證充足的睡眠,不僅可以緩解孕期疲憊感,而且對安胎也有一定的幫助。
以上就是小編今天跟大家分享的育兒小知識,感謝您的閱讀,祝您生活愉快。
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