北方都很喜歡芝麻醬和花生醬這樣的東西,拌面火鍋都能吃,早餐還可以抹面包,香香的
By 瑾如畫笑如雨
用料
- 面條 100克
- 四季寶花生醬 1勺
- 生抽 1勺
- 香醋 半勺
- 純淨水 半碗
- 醬油 1勺
- 香油 1勺
- 紫菜碎 适量
做法步驟
1、面條煮熟
2、取一勺花生醬
3、加入醬油生抽香油以及水
4、攪拌均勻
5、淋在面條上面
6、撒一些紫菜碎
7、拌一拌就好了
8、特别好吃
9、簡單又快捷
面條的營養功效
1.養胃,吃碗溫熱的面條最有利于營養吸收;
2.增強免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份;
3.改善貧血,促進人體氣血運行;
4.易于消化吸收,經過煮沸的面條最為潔淨,可以大大減少腸胃疾病的發生,因此面條成為中國最常見的食品之一。
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