養生粥的做法有哪些?南瓜小米粥做法：把新鮮的南瓜去皮之後切成小塊備用，将小米洗淨之後用水泡20分鐘左右在電飯煲中注入适量的白開水，然後把小米放進鍋中煮大約半個小時，并把切好的南瓜塊用攪拌機打成泥半小時之後把南瓜泥倒入鍋中和小米一起熬煮15分鐘，在煮的時候要用筷子不停攪拌，以免粘鍋，我來為大家科普一下關于養生粥的做法有哪些?以下内容希望對你有幫助!
養生粥的做法有哪些
南瓜小米粥
做法：把新鮮的南瓜去皮之後切成小塊備用，将小米洗淨之後用水泡20分鐘左右。在電飯煲中注入适量的白開水，然後把小米放進鍋中煮大約半個小時，并把切好的南瓜塊用攪拌機打成泥。半小時之後把南瓜泥倒入鍋中和小米一起熬煮15分鐘，在煮的時候要用筷子不停攪拌，以免粘鍋。
皮蛋瘦肉粥
做法：把洗淨的瘦肉剁成末，撒上少許的鹽、油、生粉一起攪拌均勻。皮蛋去殼後切成小塊，蔥也切碎備用。用大火把米煮成糊狀，然後倒入皮蛋慢慢攪勻。等皮蛋在粥裡化開之後，放鹽并加入肉末繼續攪拌，待肉末變色之後，加入調料和蔥即可。
綠豆粥
做法：把綠豆和大米用清水洗淨後備用，在鍋中加入清水，然後綠豆下鍋。等綠豆熬爛之後再加入大米繼續熬煮半小時，待大米熬到粘稠糊狀時即可。
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