沙棘别名醋柳、酸刺,酸溜溜,是植物和其果實的統稱。沙棘是一種含有多種維生素、多種微量元素、多種氨基酸和其它生物活性物質的藥食同源的植物。地球上生存超過兩億年的植物,是沙漠和高寒山區的惡劣環境中都能夠生存的植物。
營養價值
沙棘是目前世界上含有天然維生素種類最多的珍貴經濟林樹種,從而被譽為天然維生素的寶庫。
沙棘果實中含有極高的維生素C,維生素C的含量每100克鮮果含有800到1100毫克,是猕猴桃的5到8倍,山楂的70倍,西紅柿的80倍,有維生素C之王的美稱。沙棘中人體所必需的維生素E(不飽和脂肪酸)達80%以上,用後在人體中能轉化為維生素A的含量高于魚肝油。
沙棘果實中含有天門冬氨酸、谷氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸等18種氨基酸。
沙棘中含有磷、鐵、鎂、錳、鉀、鈣、硼、矽、銅等24種以上微量原素和生物活性物質達190種之多。
沙棘果中除含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物外,還含有人體必需的多種維生素和礦物質。其中維生素C、維生素E、維生素B、維生素B2、維生素B12、P族維生素、維生素K族化合物含量,幾乎居果蔬之冠。特别是果實含有人體不能合成的、人的身心健康不可少的多種維生素,享有“世界植物之奇”。
文化傳說
沙棘在海外早享盛名。古希臘時代,各城邦之間戰争不斷。有一次,斯巴達人打了勝仗,但是有60多匹戰馬在戰争中受了重傷。斯巴達人不忍殺死自己的戰馬,又不想看到自己心愛的戰馬死去,于是将它們放到一片樹林中。過了一段時間後,他們驚訝地發現那些瀕臨死亡的戰馬非但沒有死去,而且一個個膘肥體壯,毛色鮮亮,渾身仿佛閃閃發光。斯巴達人感到非常奇怪,最終發現這群馬是被放到了一片沙棘林中,這些馬餓了就吃沙棘葉,渴了就吃沙棘果,依靠沙棘為生。聰明的古希臘人從此知道了沙棘營養和治病的價值,而且還賦予沙棘一個浪漫的拉丁文名字“Hippohgae rhamnoides L”,意思是“使馬閃閃發光的樹”,這就是沙棘拉丁學名的由來。
,