四季豆炒秋葵竅門?秋葵250克、豆角150克、蒜2粒油、适量鹽适量,今天小編就來說說關于四季豆炒秋葵竅門?下面更多詳細答案一起來看看吧!
四季豆炒秋葵竅門
秋葵250克、豆角150克、蒜2粒油、适量鹽适量。
做法:豆角洗幹淨,去二頭,去絲,用手掰斷成五厘米長。
秋葵洗幹淨去蒂,切二厘米長;PS:煮前才切,預防秋葵黏液流失。
熱鍋,倒油,把切好蒜末倒入爆香,然後放入豆角爆炒八成熟;PS;豆角要炒熟,不然會容易中毒,所以先炒八成熟。
加入切好的秋葵,繼續爆,加入适量的涼水。放鹽,炒均,收汁即可。