中考注意事項和策略是什麼?調理大腦思緒，提前進入考試科目情境，我來為大家科普一下關于中考注意事項和策略是什麼?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

中考注意事項和策略是什麼

調理大腦思緒，提前進入考試科目情境

考前要摒棄雜念，排除幹擾思緒，使大腦處于“空白”狀态，創設考試科目情境，進而醞釀該科目思維，提前進入“角色”。

“内緊外松”，集中注意，消除焦慮怯場

集中注意力是考試成功的保證。一定的神經亢奮和緊張，能加速神經聯系，有益于積極思維，要使注意力高度集中，思維異常積極，這叫内緊。但緊張程度過重，則會走向反面，形成怯場，産生焦慮，抑制思維，所以又要清醒愉快，放得開，這叫外松。

沉着應戰，确保旗開得勝，以利振奮精神

良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這确實是很有道理的。拿到試卷看到熟悉的題後，不要急于求成、立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情;然後穩操一兩個容易的或題目，讓自己産生“旗開得勝”的快意，獲得成功的體驗，擁有一個良好的開端，以振奮精神、鼓舞信心，很快進入最佳思維狀态，即發揮心理學所謂的“門坎效應”。之後做一題得一題，不斷産生正激勵，穩拿中低難度的題，見機攻高難度的題。[jzbb]

“六先六後”，因人因卷制宜

在通覽全卷，将簡單題順手完成的情況下，情緒趨于穩定，情境趨于單一，大腦趨于亢奮，思維趨于積極，之後便是發揮臨場解題能力的黃金季節了。這時，考生可依自己的解題習慣和基本功，結合整套試題結構，選擇執行“六先六後”的戰術原則。

一“慢”一“快”，相得益彰

有些考生隻知道考場上一味地要快，結果題意未清，條件未全，便急于解答，豈不知欲速則不達，結果是思維受阻或進入死胡同，導緻失敗。

講求規範書寫，力争即對又全

卷面是影響評分的一個重要因素。因此，要保證做對、寫全和規範。會而不對，令人惋惜;對而不全，得分不高;表述不規範、字迹不工整都會造成失分。因為字迹潦草，會給閱卷老師形成不好的第一印象，進而使閱卷老師認為考生學習不認真、基本功不過硬，“感情分”也就相應低了，此所謂心理學上的“光環效應”。“書寫要工整，卷面能得分”講的也正是這個道理。

面對難題，講究策略，争取得分

會做的題目當然要力求做對、做全、得滿分，但考生在考場上也經常會遇到不能全答對的題目。

以退求進，立足特殊，發散一般

對于一個較一般的問題，若一時不能取得一般思路，可以采取化一般為特殊(如用特殊法解選擇題)，化抽象為具體，化整體為局部，化參量為常量，化較弱條件為較強條件，等等。總之，退到一個你能夠解決的程度上，通過對“特殊”的思考與解決，啟發思維，達到對“一般”的解決。

執果索因，逆向思考，正難則反

對一個問題正面思考發生思維受阻時，用逆向思維的方法去探求新的解題途徑，往往能得到突破性的進展。順向推有困難就逆推，直接證有困難就反證。如用分析法，從肯定結論或中間步驟入手，找充分條件;用反證法，從否定結論入手找必要條件。

回避結論的肯定與否定，解決探索性問題對探索性問題，不必追求結論的“是”與“否”、“有”與“無”，可以一開始，就綜合所有條件，進行嚴格的推理與讨論。這樣就會步驟所至，結論自明。