這個夏天還真的是不太平，先是疫情在北京卷土重來起起伏伏，再是個别食品公司不幸“中招”，在有員工确診之後紛紛暫停運作，其中不乏我們熟悉的百事可樂和樂事薯片。這可讓很多小夥伴犯了愁：“沒了樂事薯片陪伴的暑假，看什麼網劇和綜藝都不夠快樂了！”别慌，樂事薯片不能吃不要緊，今天就是來為大家解決這“燃眉之急”的，除了樂事薯片，低卡不長胖的4包薯片放心吃，最後一包熱量隻有60大卡，解饞多吃幾塊也無妨！一包薯片的熱量隻有60大卡？與蘋果熱量相當，網友：請給我來一箱！

墨西哥的玉米片相信很多小夥伴應該不會對它感到陌生，因為無論是在明星推薦的減脂零食清單或者美食博主的種草文章裡，都不會少了墨西哥玉米片的身影。但是這個玉米片如他們所言，确實是性價比高而且好吃又健康，通常一大包283g的墨西哥少女玉米片的價格不到30元，586KJ的熱量的确是比一般的薯片餅幹要低出不少。我個人最喜歡的口味是餐廳口味，吃起來玉米味特别濃厚，回味還有一股米香，是三種口味裡面我最喜歡的味道。除了當零食吃，我還喜歡在早餐的時候把它加進酸奶裡面吃，口感和谷物酸奶差不多，别有一番風味。

說實話，頭一回吃過玉米片是在朋友家裡吃到的美國噗噗脆。PopConers算是美國國民玉米片的零食品牌，它家的玉米片之所以低卡健康是因為經過有機玉米的烘焙制成而不是經過油炸的食品。而且一包玉米片567g，完全可以吃四五次，熱量總共也就500多大卡。若是減脂期間當個小零嘴也是不錯的。

噗噗脆玉米片的口味比較多，這裡小編最推薦大家選kettle，吃起來味道是甜鹹甜鹹的，多吃了也不會覺得膩，吃的時候還有一股玉米的香味，口感像壓扁的爆米花。追劇、看綜藝節目的時候就不用怕嘴巴“寂寞”了！

說起英國的食物，你們會想到什麼？炸魚薯條還是各種甜到詭異的糕點？小編的朋友小黑自從去年去英國留學之後，除了忍受每日的課程和作業的“摧殘”，就是英國難以下咽的“黑暗料理”。每當夜深人靜、饑腸辘辘的時候，小黑總會想起英國瑪莎超市的各種零食，尤其是瑪莎M&S薯片。作為一個薯片愛好者，每次去瑪莎超市，他都會囤幾包慢慢吃。口感有點像吃鍋巴，香濃酥脆，怎麼吃都不會膩。更難得的是，一包薯片的熱量隻要290大卡，就算是嘴饞多吃兩片也不用擔心長胖。

asahi朝日薯片是朋友給我安利的一款薯片。在日本，減脂減肥的低卡零食排行榜上少不了asahi朝日薯片，一包居然隻有60大卡的熱量！這簡直是薯片愛好者的福音。朝日薯片的原材料除了土豆，還含有很多減脂健身人士青睐的魔芋，因此它比普通薯片的油脂減少了75%，增加了很多膳食纖維和膠原蛋白。但是吃起來的口感與普通薯片無異。甚至有朋友說，朝日薯片比一些品牌的普通薯片更加酥脆且健康，雖然它隻有原味和脫油低鹽味兩種口味，但也沒有阻止很多減脂人士為它們瘋狂剁手。

看了這4包好吃低卡不長胖的薯片，你會Pick哪一包呢？我想asahi朝日薯片肯定有一席之地吧！又或者，你們如果有好吃的低卡薯片分享，請快點告訴小編吧！

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