蘋果核為什麼不能吃-tft每日頭條

在日常生活之中，蘋果是大家經常吃的一種水果，蘋果裡面含有豐富的營養物質。但是蘋果和很多人認為是有毒的，吃了會緻命，那麼真相究竟是如何的呢？到底是不是裡面的毒素能夠讓我們出現中毒甚至死亡的情況呢？我們請專家給我們詳細的講解一下這方面的知識吧。

蘋果中的氰化物人體可忽略不計

經過科學研究發現，蘋果核中确實存在氰化物，但是其含量十分微少，單個蘋果之中的氰化物對于身體的影響甚至可以忽略不計，隻要不是在短時間内食用大量的蘋果對于身體健康來說是完全沒有影響的。而很多因為食用蘋果核導緻中毒的傳聞大多是以訛傳訛而已，當然了，雖然蘋果核之中的氰化物人體可以忽略不計，但是在吃蘋果時有一點大家需要注意。

蘋果核為什麼不能吃（蘋果核有毒吃了會緻命）1

吃蘋果注意事項

蘋果最好不要空腹吃，尤其是對于兒童來說，因為即便是成年人，如果空腹吃蘋果，也會有惡心嘔吐的感覺，這是因為蘋果是生冷食物，空腹食用腸胃突然接觸它們，刺激性較大所導緻的。成人都會如此更不要說腸胃更為嬌嫩的兒童了，因此吃蘋果一定不要空腹吃。

蘋果榨汁的注意事項

有蘋果核之中含有氰化物，吃了可能會緻人死亡這種說法的文章介紹中，大多是說蘋果榨汁忘記去核導緻的，事實上如果隻用一兩個蘋果榨汁，那麼即使不去核也是沒有問題的，但是在這裡還是建議大家在榨蘋果汁時取出果核。當然，這并不是因為氰化物的問題，而是因為蘋果核如果不再榨汁之前去掉，被榨汁機打碎後，人很容易被嗆到。因此才會建議大家使用蘋果榨汁時，将果核去掉。

通過以上文章的介紹，我們已經知道了蘋果核有毒治療會緻命，實際上是騙人的一種說法，蘋果核裡面的毒素我們甚至可以忽略不計，它是不會影響我們身體的，另外我們在吃蘋果的時候，盡量的不要空腹使用。但是在砸果汁的時候，最好是把蘋果胡去掉，這樣對身體才比較好。