哲學中說：世界是物質的，人的意識是對物質的反映，物質決定意識。
懂得這個道理，做事情就會一切從實際出發，實事求是。就不會感情沖動，一廂情願，做錯事。
老百姓的話說，我們不能改變環境，就改變自己，說的就是這個道理。
哲學中最基本的問題，就是物質和意識（既主觀和客觀、思維和存在）的關系問題。
物質是客觀存在的，是不以人的意志為轉移（改變）的。我們人能做的，就是研究探索規律，按照規律辦事，達到自己的目的。
一個人的一生，客觀的規律就是生、老、病、死，無論你是帝王将相，還是普通百姓，沒有誰可以例外。明白這個道理，我們就不會糾結于生，恐懼于老，痛苦于病，害怕于死。一切坦然面對，心态平和。隻要放平心态，做好該做的就行了。
曆史上的秦始皇派人東渡到海，去求長生不老之藥，多個皇帝求人煉丹，以圖長壽，願望是違背規律的，做法是徒勞無益的。
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