牛奶和酸奶能一起喝嗎?牛奶和酸奶是能一起喝的因為它們都是乳品，隻不過酸奶是牛奶經過消毒殺菌，加入乳酸菌經過發酵後制成的，酸奶可以促進消化，現在小編就來說說關于牛奶和酸奶能一起喝嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
牛奶和酸奶能一起喝嗎
牛奶和酸奶是能一起喝的。因為它們都是乳品，隻不過酸奶是牛奶經過消毒殺菌，加入乳酸菌經過發酵後制成的，酸奶可以促進消化。
有利于營養物質的吸收，酸奶和牛奶一起喝，兩者不會發生反應，也不會對身體造成什麼損害。
但是需要注意酸奶不能加熱喝，會破壞酸奶成分。純牛奶是可以加熱的，由于酸奶的含糖量比較高不适合體型肥胖者以及嬰幼兒。
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