雖然服藥治療是治愈糜爛性胃炎的主要方法,與服用藥物同樣重要,家庭療法也是治療疾病和促進早日康複的有效和安全的方法。
下面列出一些有助于糜爛性胃炎的家庭療法:
1. 每天喝六到八杯水可以清潔系統并有助于消化。
2. 攝入維生素E有助于減少胃部炎症。
3. 椰子水富含維生素和礦物質,可以幫助舒緩消化系統,是糜爛性胃炎的有效輔助治療方法。
4. 茴香有助于松弛消化道的平滑肌。咀嚼茴香籽,并把它作為果汁來緩解胃部不适。
5. 酸奶含有益生菌,可加速消化過程。它還有助于在胃内粘膜形成保護層,防止其受到任何損害,因此可以成為治療糜爛性胃炎的有效家庭療法。
6. 飲食中加入番木瓜和菠蘿,因為它們很适合消化。
7. 在日常飲食中加入蔬菜汁有助于治療胃炎。為了獲得最佳效果,請在制作果汁時加入綠葉和時令蔬菜。
8. 在飲食中添加富含豐富維生素B12和鐵的食物(菠菜,魚、肉、蛋、禽)。
9. 運動對保持身體健康非常重要,所以每天鍛煉身體或者簡單的快步行走都非常适合身體健康和體型。
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