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11個月寶寶臭臭拉不下來怎麼辦
11個月寶寶臭臭拉不下來怎麼辦
更新时间:2025-04-03 09:17:13

11個月寶寶臭臭拉不下來怎麼辦(寶寶的臭臭拉不出好痛苦)1

兒童便秘是個老生常談的話題,很多家長和寶寶深受其害。今天我們談談1歲以上寶寶便秘時家庭護理方法。

兒童便秘表現

兒童便秘如同成人便秘一樣,表現各異,因此有時很難用單一表現定義便秘。

便秘多表現如下:

▼長、硬且幹的大便,或呈羊糞球樣大便。

▼肛裂、肛門滴血或廁紙有血迹,排便時疼痛哭鬧。

▼遺便(兩次大便中有不能控制的少量排便)。

▼大孩子,排便小于每周3次,或排便困難。

▼寶寶會因為排便痛而出現憋便——繃緊臀部和腿部,雙腿交叉,腳尖站立,扭動,或坐立不安、來回擺動等不正常的姿勢。

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便秘确實是一個複雜的臨床問題, 可由器質性因素或功能性因素所緻。

器質性便秘是指由本身腸道結構異常(比如先天性巨結腸等疾病)或全身代謝性疾病(比如先天性甲狀腺功能低下等疾病)導緻的便秘。這類便秘會有原發性疾病特點,比如矮小、運動智力發育遲緩等,便秘隻是其中症狀之一。這類便秘需要治療原發疾病,才能從根本上解決便秘問題。

功能性便秘是指排除器質性因素後的便秘。在兒童便秘中,90%以上是功能性便秘。

引起功能性便秘原因很多,針對不同原因解決辦法也不一。

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▼便秘原因之——低纖維飲食

很多寶寶不喜歡吃菜、水果,就會導緻便秘反反複複出現。

過量攝入全脂牛奶(每天超過800毫升)會減慢腸蠕動;并令寶寶有滿腹感,從而減少促進軟便的食物,例如水,水果和蔬菜。

√解決辦法——增加膳食纖維

均衡飲食,增加水果和蔬菜,麸皮以及全麥面包和谷類食品的攝入量。綠葉蔬菜粗纖維多,強于水果。水果中,特别是西梅、蘋果、梨、火龍果、成熟黃香蕉等纖維素也比較多。

可以通過其年齡 5~10克/天來計算合理的膳食纖維目标。可以根據食物成分表或軟件計算推測。

膳食纖維會增加糞便含水量,可以使大便更柔軟,更容易排出;

另一方面,膳食纖維會增加糞便體積。如果伴随的液體攝入不足,會出現腹脹、大便排出困難。所以在進食這類食物時,要保證飲水量。

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▼便秘原因之——食物過敏

很多寶寶在斷母乳更換成奶粉後,出現便秘。要注意牛奶蛋白過敏可能。

有的寶寶随着輔食添加出現頑固性便秘,也要注意食物過敏可能。

√解決辦法——避免過敏食物

建議帶寶寶去測過敏源。

嚴格避食過敏的食物。

大部分過敏食物會随着年齡增長而逐漸耐受。所以可以在避食1~3年後逐漸開始嘗試。

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▼便秘原因之——水分攝入不充分

寶寶不愛喝水,或用牛奶代替水。

√解決辦法——增加飲水量

家長可以根據寶寶的體重來粗略判斷喝水量。在正常情況下,每公斤體重一天的水分需要量約150毫升。除去奶中及食物中的水分,幼兒每天需要喝水600ml以上,學齡前兒(4~6歲)每天需要喝水1000ml以上,學齡兒需要喝水1500ml左右。

選擇白開水、蜂蜜水、果汁或其他非乳制品。特别是在使用纖維補充劑的情況下,更要保證每天喝水量。

某些果汁可以幫助軟化腸蠕動。這些包括梅子,蘋果或梨(其他果汁沒有那麼大的幫助)。每天給1至6歲的兒童服用100%果汁的量不得超過150 mL。

讓寶寶愛上喝水。家長采取漸進的方法,讓寶寶“接受水、習慣喝水并喜歡喝水”。

  • 無須強迫寶寶喝,避免讓寶寶對水産生反感、抗拒;
  • 挑選可愛的顔色豔麗的卡通杯子吸引寶寶喝水;家長多鼓勵并稱贊寶寶喝水的行為;
  • 家長以身作則,自己喝白開水,少喝飲料。家裡最好不要出現甜飲料;
  • 讓孩子随時都有白開水喝,經常提醒孩子喝水,出門養成帶白開水,在寶寶運動、玩耍時少量多次喝水。

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▼便秘原因之——缺乏鍛煉

活動量少,腸蠕動減弱,就會出現便秘或便秘加重。

√解決辦法——增加活動量。

每天保證外出活動時間。

大一些寶寶堅持每周參加打球或遊泳等運動,都有助于排便。

即使宅在家裡,也要讓寶寶多走動,讓寶寶蹦一蹦、滾一滾、翻一翻,讓寶寶動起來,出出汗。

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▼便秘原因之——情緒

寶寶緊張、焦慮等,都會導緻排便習慣的改變。

√解決辦法——關注寶寶情緒變化

當父母出差或更換護理人員,或去幼兒園,要好好跟寶寶溝通,關心寶寶心理變化。

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▼便秘原因之——生活環境的改變

寶寶更換生活環境,或進入陌生環境,比如上幼兒園、上小學等。在新的環境中,寶寶由于衛生方面的考慮而避免排便;或在學校使用廁所時感到尴尬不安;學校廁所沒有家中一樣的舒适,就會出現延遲排便,甚至憋便情況。長期以往就會出現便秘。

很多寶寶上幼兒園後會出現頑固性便秘,就是因為不适應幼兒園廁所。

√解決辦法——适應環境

家長要告訴寶寶,當身體有便意的時候,就要及時去“拉臭臭”。

讓寶寶習慣在外邊的廁所也可以排便。最好能在寶寶入托前,家長先陪伴寶寶上一段時間這個幼兒園的親子班,讓寶寶适應幼兒園生活。教寶寶如何告訴老師要去廁所,教寶寶如何使用幼兒園的廁所。

寶寶上小學後,經常自己使用衛生間,而父母可能不知道寶寶排便情況。父母應定期詢問孩子的排便情況,或暗中觀察孩子排便規律。

培養寶寶每天排便的習慣。可以選擇晚飯後做排便訓練。

11個月寶寶臭臭拉不下來怎麼辦(寶寶的臭臭拉不出好痛苦)9

便秘是整個兒童時期的普遍問題,家長經常認為嬰幼兒便秘是一種正常的變化,會随着孩子年齡的增長而便秘自然消失。但這樣往往會錯過早期幹預的機會,出現頑固性便秘,大便失禁,肛裂等問題。

預防和治療便秘的重點在于飲食,喝水,及行為改變,或有時需要同時配合藥物來解決便秘問題。

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