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1、幹鍋土豆片是一道以土豆、五花肉、青椒作為主要食材,以色拉油、蔥、姜、蒜作為調料制作而成的川渝地區的傳統名菜,口味香辣。
2、 今天老劉就來分享一下“幹鍋土豆片”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
土豆、莴筍、洋蔥、姜片、大蒜、線椒、紅椒、五花肉、芹菜、青蒜葉
4、先把土豆切1厘米的土豆片,再把一半洋蔥切絲打散,放入鍋中墊底,另一半洋蔥切斜片打散備用,莴筍切滾刀塊,再把五花肉去皮切肉片
5、鍋控幹後倒入适量大豆油,油溫升至五六成熱時放入土豆片炸兩三分鐘,再放入肉片,等土豆片炸制外表起硬殼時,把土豆片和肉片一起撈出備用
6、鍋中放入少許底油放入蒜子,炸制金黃時,再放入姜片爆香放入一勺郫縣豆瓣醬、一塊火鍋底料、貴州糍粑辣醬,一起炒出紅油後,再放入土豆片、肉片、洋蔥片、莴筍塊、芹菜段、紅椒段,一起翻炒後
7、放入适量蚝油、生抽、料酒從鍋邊淋入,翻炒入味後,再放入一勺糖提鮮,再撒上點白胡椒粉,最後在淋上點花椒油,即可裝盆,再放上點青蒜葉點綴下。這樣一鍋香辣可口的幹鍋土豆片就做好了
8、土豆營養:土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白
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