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在寶寶的成長中,需要經曆很多個重要的關鍵期和敏感期,這不簡單是寶寶的成長,也是每一個家庭,每一個父母的成長。在所有的關鍵期中,會不會走路?啥時候開始走路?怎樣才能走的穩?怎樣才能保證寶寶的安全?是很多家長都關心的問題。
有些家長可能會選擇給寶寶買輛學步車,他們的本意或許是好的,可是起到了相反的效果,我們來分析下利弊。
1、試驗研究數據表明,寶寶過早使用學步車,會失去了鍛煉爬、站立、彎腰、行走等能力,以及身體各部位運動的協調性。
2、長期使用學步車,會出現兩膝蓋内側突出膨大,兩小腿向外撇,兩膝關節靠攏時踝關節不能并攏,看上去像“X”形;有的兩條小腿向外彎曲,兩踝關節并攏時,膝關節不能靠攏而呈“O”形,也就是所謂的“羅圈腿”。寶寶的骨骼中含膠質多、鈣質少,骨骼柔軟,而學步車的滑動速度過快,寶寶不得不兩腿蹬地用力向前走,時間長了,容易使腿部骨骼變彎。
圖片為金春華醫生接受央視采訪
如果骨骼未發育完全的嬰兒,使用學步車站立時間過長,承重超負荷,很容易出現腿型異常,也就是O型腿的顯現。現有的研究表明過多的使用學步車幫助兒童學走路,不僅容易造成腿部異常,影響骨骼發育,而且還有可能對孩子的大腦發育造成影響。#首都兒科研究所保健科主任金春華談學步車的危害#
再來看看新聞報道的案例:2014年3月廣東某市女嬰坐學步車失控翻下樓梯成植物人;2012年3月,青海西甯市一名9個月大的男嬰,坐着學步車滑下了樓梯,當場死亡;2013年10月,山東青島一個10個半月的男嬰在學步車玩耍時,由于滑行的學步車撞翻暖水瓶,而被開水大面積燙傷達15%。
下面出招,寶媽寶爸該怎麼做呢?
當寶寶學着并且喜歡自己滿屋子推着小凳子來回“跑”的時候,我們需要從大人的角度幫助寶寶練習走路。我們可以蹲在寶寶面前,伸出我們的雙手,掌心向上,讓寶寶的手放在我們的手心中間,不要握住寶寶的手,而是提供給寶寶一個可以扶着慢慢往前移動的支撐點。這樣,寶寶在緩慢移動的過程中,在不斷的搖晃、站穩,搖晃、站穩中,就可以逐漸學習如何調整和保持自己的重心。這種練習的方法不同于我們把手放在寶寶胳膊下或拎着寶寶胳膊練習走路,因為那樣,也還是我們在控制寶寶保持平衡,這就和學步車的道理是一樣的了。要注意觀察寶寶走路的姿勢,由于寶寶身體的骨骼還沒有發育完全,很容易導緻走路姿勢的不正确,最為常見的是内八字;要多帶寶寶到外面曬太陽,增加鈣的吸收,讓寶寶雙腿更有力支撐身體的重量;家長牽着寶寶走路時,要盡量就着寶寶的身高,否則寶寶夠不到家長的手,就會踮起腳尖,也會導緻孩子踮腳走路;寶寶走路時,千萬不要讓寶寶手裡、嘴裡、拿着長東西或帶尖的東西;要多鼓勵寶寶自己行走,會幫助寶寶克制學走路的恐懼。
具體操作:
1、爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量,有利于學步。經常讓寶寶在地闆或硬的墊子(太軟的平面不利于寶寶練習)爬行,可利用玩具進行引導。
2、可以與寶寶做仰卧起坐運動。寶寶仰卧,媽媽拉着他的雙手做以下動作,坐起、站立、坐下、躺下,如此反複幾次。拉寶寶的雙手不能太用力,以防用力不當造成寶寶脫臼。
3、雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動作,練習寶寶腿部的伸展能力。
4、将寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶幾上,鼓勵他扶着站起來抓取玩具,還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裡,鼓勵寶寶攀爬。
5、練習放手站立,寶寶開始會因為害怕不願意放手站立,爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,讓寶寶不知不覺放開雙手,獨自站立。也可以把玩具放在另一邊,逗引寶寶轉動身體,獨自站立。
6、扶走訓練讓寶寶在可以扶走的環境裡活動,如讓他扶着牆面、沙發、茶幾、小床、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。家長還可以在寶寶身後,扶住寶寶的胳膊,帶動他向前邁步走,慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走,可以配合口令,以調動寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走,這樣容易造成寶寶脫臼。
7、蹲在寶寶的前方,當寶寶扶着會走後,家長可以蹲在寶寶的前方,展開雙臂或者用玩具,鼓勵寶寶過來,先是一兩步,再一點點增加距離。等寶寶敢走後,家長可以分别站在兩頭,讓寶寶在中間來回走。
8、少抱多走,不要一直抱着寶寶,或者把他困在一個地方。多給寶寶自由活動的機會,鼓勵他四處走,進行探索。清理容易碰到的雜物和易發生意外的物品,給寶寶一個安全的空間。
9、寶寶學走路時,摔倒是不可避免的,家長不要過度緊張,反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時,家長應給予安撫和鼓勵,讓寶寶有安全感。
10、多給寶寶吃含鈣食物,保證寶寶骨骼的正常發育,為學步打下身體的基礎。
小編的話:最近小豆子寶爸整理了一些從懷孕初期到寶寶一周歲以來所有可能會遇上的問題,很多問題都曾經是孩子父母的疑問,那麼分享出來也是更好的讓不太清楚的寶爸寶媽了解并對自己寶寶有所幫助,覺得有用的寶爸寶媽可以收藏文章、關注小豆子寶爸,還可以訂閱哦。每天我都會精心分享一篇文章,謝謝大家。
本文為小豆子寶爸原創,頭條号發表
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