在大多數人的印象裡，鱿魚很不好咀嚼，不适合給寶寶吃。确實，如果直接咬着吃，很難嚼爛。
實際上，鱿魚富含蛋白質和Omega-3脂肪酸，對寶寶的大腦發育有一定好處。孩子長身體，很需要優質蛋白和脂肪的攝入，适量吃一些鱿魚是有好處的。
不過，相信大部分媽媽都沒給孩子吃過鱿魚。今天，麥麥就給大家設計了一道好咀嚼、又好消化的鱿魚吃法——打成泥做成小丸子，全家人都能吃。
而且，鱿魚一根刺都沒有，對寶寶來說很安全，媽媽也不用很擔心。
鱿魚小丸子很好的保留了鱿魚的鮮美，而且加入了米粉，更加符合孩子的口味，好吃的不要不要的。
再配合娃娃菜一起吃，讓寶寶吃肉的同時不會很膩哦。既解決了家裡剩餘的米粉，又俘獲了寶寶的胃口，簡直是完美~
另外，鱿魚丸子煮好之後，一頓吃不完可以凍冰箱裡。寶寶吃面條、吃主食的時候可以加一兩個，更香更營養哦。
菜名：鱿魚小丸子
月齡：12m
食材：鱿魚30g、娃娃菜2片、雞蛋1個、米粉适量
工具：普通鍋
1.食材準備：
2.鱿魚圈切丁，娃娃菜取頭部分切碎，雞蛋打散成蛋液；
麥麥買的是超市冷凍櫃處理好的鱿魚圈，也可以用鱿魚哦。鱿魚洗幹淨後，去内髒去頭，把表面的一層皮撕下，在切塊打成泥即可；
3.鱿魚放入料理杯中打成泥；
4.鱿魚泥中加入米粉和蛋液，攪拌均勻；（米粉較容易散，這個時候也可以加入一些澱粉幫助成型）
5.鍋中放水，水開後将鱿魚團成小丸子放入鍋中；
6.鍋中在加入娃娃菜，所有食材全部煮熟即可；
完成：
鱿魚是營養價值很高，補腦補優質蛋白還補鈣。還沒給孩子吃過的，趕緊試試吧。丸子做一次可以吃很久，很實在的一道輔食哦。
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