怎樣正确飲用蘇打水?市面上出售的蘇打水包括天然蘇打水和人工合成蘇打水兩種，接下來我們就來聊聊關于怎樣正确飲用蘇打水?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
怎樣正确飲用蘇打水
市面上出售的蘇打水包括天然蘇打水和人工合成蘇打水兩種。
人工合成的蘇打水可能添加糖或代糖，過量飲用會帶來肥胖、糖尿病、痛風等疾病的發病風險。
而天然蘇打水雖然具有一定的堿化尿液、促進尿酸排出，中和胃酸等作用，但畢竟含有一定量的鈉。健康人沒必要長期、也不應該長期大量喝蘇打水。
,怎樣正确飲用蘇打水
更新时间：2024-08-18 13:15:28
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