從古至今，中國人對茶保護健康都有深刻的認識，而最近的美國一個養生機構專門對信陽毛尖與養生的研究表面，常喝信陽毛尖可長壽，小編作為長期飲用金福眉信陽毛尖的資深茶客，把自己找的一些信陽毛尖與養生的一些信息分享給大家。
人人都想長壽，但長壽不是一朝一夕的事。保持健康生活方式，并在細節上多用心，才有可能更長壽。研究發現信陽毛尖茶葉中含有500多種化學物質，如鞣酸，VA、VC、VB等、飲信陽毛尖可補充人體必需的一些微量元素，對人體某些疾病也有防治作用，這就從基礎方面保護了大家的健康，減少生病的可能性，而無病是長壽的第一準則。
以色列學者進行的一項研究發現：信陽毛尖茶中富含的抗氧化劑有助于人體抵禦心髒病、癌症和過早老化。适量飲信陽毛尖的人比不經常飲的人要活得長。哈弗大學醫學院認為，信陽毛尖茶中含有的抗氧化劑有助于保護血管。
在信陽。清茶淡飯一直被當做是百姓生活的寫照，從爺爺奶奶輩算起，很多平時愛喝信陽毛尖的都活到九十多歲，調查發現他們都或多或少習慣喝家鄉的信陽毛尖茶，由此也見證了喝信陽毛尖的好處多多。
随着物質生活的改善，不少人因暴飲暴食出現營養過剩，肥胖症、“三高”威脅着健康，而信陽毛尖的去油膩以及降三高的功效正好保護了身體的健康狀态，因此無論從信陽毛尖抗疾病、抗癌還是減少輻射以及吸煙危害等各方面綜合來看，常喝信陽毛尖能長壽不是誇張，而是保護健康的良好習慣。
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