新裝的系統，會發覺運行速度非常快，但是用了一段時間後，感覺電腦運行速度越來越慢，在此我把原因大緻分析一下，一個方面是硬件原因，另一個方面是軟件和使用的原因。

一、硬件方面的原因

1、硬盤壞道：電腦長期使用後，對硬盤造成的磨損會很大，尤其是非正常關機的電腦，其硬盤損耗會更大，還有些硬盤由于劣質或虛标電源，導緻供電不準，很容易燒毀硬件。大家平時要養成良好的習慣，不要“非法關機”，要讓電腦正常關機，盡量減少對硬盤的損傷。

2、配置低：如CPU性能差，内存小、硬盤是機械硬盤。

3、散熱差,在炎熱的夏天CPU内部的溫度非常高，CPU的制作廠商為了保護CPU，會在CPU溫度過高的時候自動降低頻率以不至于燒壞CPU，當溫度太高時電腦會變的很卡。解決散熱的辦法，定期将電腦内部的灰塵清理幹淨，尤其是CPU風扇一定要裝好，抹好矽膠，實在不行就換個更加強勁的風扇。

4、如果是新筆記本電腦，剛開始用也很慢的話，那就是機械硬盤原因，前幾年，固态硬盤比較貴，由于筆記本電腦為了省成本，大部分筆記本都是采用5400轉的機械硬盤。配了這種硬盤的筆記本，小編絕不會用的，實在忍受不了那種蝸牛速度。懂行的人一般會另外買一個固态硬盤換上去。最近兩年新出的筆記本，很多都配了固态硬盤，現在購買筆記本電腦推薦買華為和榮耀筆記本。

5、SATA硬盤數據線接觸不良，線材差也會影響，可以嘗試換一根SATA6GB/s數據線。

二、軟件和使用方面的原因

1、程序安裝太多，在不知道或不懂的情況下安裝了大量程序，很多程序又不一定會用上，而且程序默認安裝在C盤。結果造成C盤空間不足，而其它幾個盤卻閑置空空的情況。還有很多程序是默認為自啟動的，比如QQ、遊戲、微信、釘釘軟件等等，結果開機的時候在系統啟動的同時又啟動了諸多程序，慢的要命。

2、有病毒和流氓軟件，需要定期殺毒。

3、垃圾文件太多，定期清理垃圾文件。

4、桌面文件隻放快捷方式，文件都不要放在桌面。

5、同時打開的程序不要太多，使用完後就馬上關閉。

6、不要插着U盤在電腦上用，U盤的讀取速度更慢。

解 決 方 案

1、固态硬盤可以大大提升電腦運行速度

固态硬盤（SSD）如今已經不是新鮮的玩意，這幾年來普及速度非常之快。有M.2接口的舊電腦一定要買一個M.2固态硬盤進行升級，如果沒有M.2接口，也一定要有SATA3接口（傳輸速率可以達到6Gb/s）

問：固态硬盤隻是開機快嗎？

答：很多人說固态隻是開機快而已，其實并非如此，除了開機啟動時間短之外，固态硬盤在運行、安裝各種應用程序（包括軟件、遊戲等等）的速度都遠遠快于機械硬盤。簡單地說，就是你在使用電腦的過程中，時時刻刻都能感受到固态硬盤帶來的改變。

問：固态硬盤到底比機械硬盤快多少？

答：固态硬盤是機械硬盤的2~5倍。綜合下來，日常使用中至少可以快2倍以上。比如，解壓一個很大的壓縮文件，機械硬盤如果需要半小時，固态硬盤可能僅需不到10分鐘，讀取遊戲的時候，機械硬盤需要超過1分鐘，固态硬盤則僅需20秒。這些體驗當你沒有使用固态硬盤的時候并不會了解，但是一旦用過之後，99%的用戶都表示難以再忍受機械硬盤的速度。

問：那固态硬盤有什麼缺點嗎？

答：價格偏貴，硬盤損壞後，數據恢複比較困難，所以重要資料需要存在機械硬盤上。

問：我該購買多大容量的固态硬盤？

答：根據你的日常使用情況和預算而定，小編認為最好用250GB~512GB的SATA固态硬盤，如果有M.2接口的電腦，則買M.2接口的固态硬盤

2、增加内存條，最少8G，建議16G，最好用32G