不少人喜歡空腹晨練這種做法?不健康空腹鍛煉對人體健康危害大，今天小編就來聊一聊關于不少人喜歡空腹晨練這種做法?接下來我們就一起去研究一下吧!
不少人喜歡空腹晨練這種做法
不健康。空腹鍛煉對人體健康危害大。
對于糖尿病人，空腹運動易造成低血糖，持續性嚴重低血糖将導緻不可逆性腦損害甚至死亡。另外，人在空腹運動時血液中遊離脂肪酸的濃度會增高，會對心肌造成影響，引起心律失常等問題。
不少人喜歡空腹晨練這種做法
更新时间：2024-10-09 03:25:55
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