好吃的飯菜調味是關鍵,掌握好醬汁配方,做出來的飯菜味道都不會差。醬汁的實際用量需要根據食材份量按比例适當調整。
魚香汁
調料:2勺生抽,1勺醋,老抽半勺,1勺白糖,1勺澱粉,半碗涼水。
用法:食材炒熟,最後倒入醬汁炒勻出鍋。
推薦菜:【魚香雞蛋】
【食材】:雞蛋3個、青椒1個、胡蘿蔔1個、黑木耳8朵、蔥姜蒜少許
【步驟】:
- 木耳提前泡發,洗淨切絲,青椒和胡蘿蔔切絲,蔥姜蒜切末備用。
- 調醬汁:碗中加入生抽2勺,香醋1勺,半勺老抽、白糖、澱粉各1勺,半碗水拌勻備用。
- 鍋中熱油,雞蛋打散炒熟盛出備用。
- 鍋内留底油,放入蔥姜蒜末爆香,倒入一勺豆瓣醬小火炒出紅油,加入青椒、木耳和胡蘿蔔炒至斷生。
- 最後倒入炒熟的雞蛋和魚香醬汁大火翻炒至濃稠即可出鍋。
調料:1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺蜂蜜、半勺老抽、少許鹽、适量胡椒粉
用法:用來腌制處理好的肉類。
推薦菜:【蜜汁雞翅】
【食材】:16個雞翅、蒜末
【步驟】:
- 雞翅清洗幹淨後兩面劃兩刀(容易入味);
- 然後加入一勺蒜末,适量黑胡椒粉,加入兩勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,兩勺蜂蜜,1勺老抽,一小勺食鹽,攪拌均勻腌制30分鐘。
- 起鍋燒油,腌制好的雞翅均勻放在鍋裡,煎至兩面金黃,接着倒入碗中剩的腌制料汁,再倒入一小碗水,蓋上鍋蓋小火焖煮10分鐘,再改大火收汁,最後撒上芝麻即可出鍋開吃。
調料:生抽1勺、澱粉1勺、香醋2勺、白糖2勺、番茄醬3勺、适量清水
用法:倒入鍋裡煮至濃稠,再加入事先炸好的食材,翻炒均勻。
推薦菜:【糖醋裡脊】
【材料】:裡脊肉500克、雞蛋1個、胡椒粉、鹽、糖、面粉、澱粉、番茄醬、白醋
【步驟】:
- 裡脊肉清洗幹淨,切成手指粗細的長條,加入一勺鹽、胡椒粉、糖和一個雞蛋,攪拌均勻,腌制15分鐘。
- 澱粉和面粉以1:1的比例拌勻,再把肉條放裡面抓勻。
- 五成油溫把肉條放裡面,小火慢炸,炸到酥脆就可以撈出,油鍋開大火複炸一分鐘撈出。
- 鍋裡倒入糖醋汁,煮沸放入裡脊肉翻炒均勻上色,湯汁濃稠出鍋撒上芝麻即可。
調料:1勺蔥花(香菜)、1勺蒜末、1勺辣椒粉、1勺白芝麻、熱油3勺、2勺生抽、2勺白醋、1茶匙白糖、少許鹽
用法:直接用酸辣汁拌煮好的食物;适合制作各種涼拌菜。
推薦菜:【涼拌黃瓜】
【材料】:黃瓜、熟花生米
【做法】:
- 把黃瓜清洗幹淨,從中間切開,拍碎切成小段。
- 然後倒入酸辣汁,、花生米拌勻即可。
調料:生抽2勺,香醋2勺,蚝油1勺,白糖1勺,澱粉1勺,适量清水
用法:将食材炒熟後,倒入宮保汁煮到濃稠。
推薦菜:【宮保雞丁】
【材料】:雞胸肉,胡蘿蔔,黃瓜,蒜,幹辣椒,蔥,豆瓣醬,糖,胡椒粉,澱粉,熟花生米
【步驟】:
- 雞胸肉洗幹淨切小丁,放入碗中加入适量的料酒、胡椒粉、鹽、澱粉抓均勻腌制10分鐘,胡蘿蔔和黃瓜切小丁。
- 鍋中入油,倒入雞胸肉劃熟盛出,鍋留底油,加入蔥、蒜、幹辣椒炒香,再加入一勺豆瓣醬,炒出紅油。
- 加入胡蘿蔔丁翻炒一分鐘,接着倒入雞肉丁和黃瓜丁翻炒均勻,加入花生米,最後倒入宮保汁翻炒收汁即可。