遇見是兩個人的事情，而分别卻隻需要一個人，就可以完成。

我特别喜歡的一首歌是《遇見》，我也特别相信我們這一生之中跟任何一個人遇見，都是緣分安排；你這一生也許會遇見很多人，但能夠讓你愛上的，或許隻有這一個人。

你跟這個人的緣分，是莫大的，遇見這個人，大概耗盡了你很多很多的運氣；遇見一直都是兩個人的事情，你們兩個人都被緣分牽引着一點點走向對方；但離别這件事，卻隻要一個人來說出口。

在向前走的路上，你們兩個人總要有一個人先離開，或許是你不愛了先說再見，或許是對方不愛了先說離開。

真愛過一個人，就像是第一次吃巧克力，唇齒間有一些苦澀，卻又有濃郁的甜蜜纏繞在舌尖。

那些相愛過的回憶，就像巧克力的甜，一點一滴地浸入骨髓，讓人無法忘懷。

離别對于愛情，就像風對于火一樣：它熄滅了火星，但卻能煽起狂焰。

生活中，處處都有關于他的影子，處處都有關于彼此留下的回憶。一點點的回憶，便能激活曾經相愛過的感覺。

分手後，總是勸自己擡頭挺胸，不要被任何事情打倒，勇敢地面對一切痛楚，努力地好好活下去。

可是，還是會時不時的回憶起關于你的一切，分手後，忘不掉的那些回憶，忘不掉的那些愛戀，一次次傷及你的肺腑。 入過心的人，怎會輕易忘掉呢？

每對分手的情侶，無論關系有多糟糕，分開的場面有多難看，兩個人之間總有快樂的回憶。

然而，我們卻用盡千方百計，想把回憶忘掉，不知道是否心底裡不情願，總有蛛絲馬迹勾起你的記憶。

人腦不是電腦，要徹底清除，談何容易。

有人會不舍得前度的對話、合照、帖文……等等，儲存在手機上或硬碟上，一直保留着。

即使現任表示介意，也會不願意删掉。

以往如果有人問我“另一半不肯删除前度的照片，是不是仍想念他？感覺很不被尊重……”

我當時會答：“對呀，愛你就應該要删走，過去就是過去，愛你就不應該影響到你，不要留戀前度！”

但原來，過去并不會過去。

感情夠深、時間夠長、去過的地方愈多、面對過的經曆愈多，回憶是無處可逃，處處都在。

曾經聽過一位分手的朋友說過：“我根本忘記不到他，相處十多年，世界各地都與他去過，他一下子就認識了另一個過新生活，而我去到哪裡都會想起他。”

最開始，他也花盡氣力很想忘記一切，但發現沒可能之後，不如好好讓回憶存在心裡。

與那些多年來的片段、和那些喜與悲共存，即使想起時，會笑會哭，會懷念、會傷心，都當成人生中一部分。

對于這些不可忘懷，你可能會埋怨自己，覺得自己沒出息。但請不要太過苛責自己，實在放不下，幹脆先将其好好收藏在心底。

那個人，也将是你人生的一部分。金魚的記憶隻有七秒，可人卻不一樣，我們永遠也無法将發生過的事情從腦海中徹底抹除。

自從記事以來，我們這一生都注定會經曆很多無法忘記的事情，尤其是當你深愛過一個人，與其有過很長的一段難忘時光，這個人注定會成為不可磨滅的回憶，

既然如此，這本來就已是你人生中的一段曆程，因此你沒必要刻意去逼着自己去忘記。

不必刻意對抗，就讓他存在于你的腦海中，雖然我能了解這有多麼痛苦。

當然，不忘記并不意味着要去執着懷念，始終沉浸在過往當中。要不停告訴自己，那已經是不可能的人，要懂得翻篇，通過心理暗示以及時間的逝去，讓過去徹底成為過去，讓他隻是一個回憶，不要影響到你現在的生活。

放松一些，給自己一點時間。

的确有一些人，可以幾天的時間就忘得幹幹淨淨。但那樣的人，要麼是理性的可怕，要麼就是從未真正愛過。

平靜下來，把心态放好，冷靜地分析你們的過往，然後給自己一段時間，自我療傷。

不要期待一蹴而就，當你能夠不要讓自己一直停留在原地，而是将注意力放在自己新的生活，或者愛好和朋友上，他們便會自然而然地把你慢慢帶離那個痛苦的世界。

一天又一天過去，随着新的回憶的誕生，很多舊的回憶便會被稀釋，變得越來越淡。你慢慢地會發現自己不再那麼難過，也會慢慢地成為更好的自己。當然，這個過程需要多久，因人而異但重要的是，你已經在進行的路上。

人生當中有很多事情，越是想要盡快完成，越會适得其反，當你懂得靜下來，一步一步走，反而得以朝着目标緩步而穩定地前進。