什麼是運動訓練學?運動訓練學三層次理論體系的确立 人們在描述運動訓練學理論體系的時候可以從橫向和縱向兩個維度進行不同的構架從橫向來看，運動訓練學的理論體系主要包括運動訓練的原則、運動訓練的内容、運動訓練的方法、運動訓練的安排、運動訓練的負荷這樣5個方面而從縱向來看，可以解釋為包含着一般訓練學、項群訓練學和專項訓練學這樣3個層次，下面我們就來說一說關于什麼是運動訓練學?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
什麼是運動訓練學
運動訓練學三層次理論體系的确立 人們在描述運動訓練學理論體系的時候可以從橫向和縱向兩個維度進行不同的構架。從橫向來看，運動訓練學的理論體系主要包括運動訓練的原則、運動訓練的内容、運動訓練的方法、運動訓練的安排、運動訓練的負荷這樣5個方面。而從縱向來看，可以解釋為包含着一般訓練學、項群訓練學和專項訓練學這樣3個層次。
适用所有的運動項目的運動訓練學的理論，稱做“一般訓練學”。
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