青團吃冷的還是熱的?從傳統的習俗上來說，青團一般都是吃冷的，但從營養的角度上來說，青團最好熱着吃，我來為大家科普一下關于青團吃冷的還是熱的?以下内容希望對你有幫助!
青團吃冷的還是熱的
從傳統的習俗上來說，青團一般都是吃冷的，但從營養的角度上來說，青團最好熱着吃。
因為青團中的主要成分是糯米，其吸水性和膨脹性小，難于消化。如果吃冷的話很容易飽滞不消化，這樣是不利于健康的。而且冷的青團，血糖上升速度非常高，很容易引起血糖升高。
青團吃冷的還是熱的
更新时间：2024-10-07 09:20:15
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