來月經能不能洗澡?來月經期間可以洗澡，但是不要盆浴要淋浴，避免水流逆行而導緻盆腔感染，因為此時女性的免疫力比較低，容易出現着涼的情況，建議月經期淋浴的時候，特别是冬天，要注意保暖，預防感冒，同時一定不能坐浴，現在小編就來說說關于來月經能不能洗澡?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
來月經能不能洗澡
來月經期間可以洗澡，但是不要盆浴要淋浴，避免水流逆行而導緻盆腔感染，因為此時女性的免疫力比較低，容易出現着涼的情況，建議月經期淋浴的時候，特别是冬天，要注意保暖，預防感冒，同時一定不能坐浴。
來月經期間，一定要多注意休息，避免着涼，少吃寒涼的食物，特别是冰鎮的水果及飲料，也可以多吃一些麻油、豬肝，可以幫助廢血排除，還可以吃一些甜食，可幫助污血代謝，充分的休息，不要過于勞累，過于勞累可導緻經期延長或失血過多。
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