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時蔬炒蟹棒做法竅門

更新时间：2024-10-14 01:23:21

時蔬炒蟹棒做法竅門?主料：菠菜250克、蟹棒3個、精鹽适量、味精适量、胡椒粉适量，下面我們就來聊聊關于時蔬炒蟹棒做法竅門?接下來我們就一起去了解一下吧!

時蔬炒蟹棒做法竅門

主料：菠菜250克、蟹棒3個、精鹽适量、味精适量、胡椒粉适量。

菠菜放到開水中焯燙一下。

焯燙好的菠菜撈出來立刻放到冷水中浸泡。

把燙好的菠菜洗淨攥幹水份，切成段狀備用。

把蟹棒切成段狀。

鍋中放入适量的橄榄油加熱至合适溫度。

蟹棒放入翻炒一會兒。

在放入菠菜翻炒一會兒。

加入适量的精鹽翻炒均勻。

加入适量的白胡椒粉。

加入适量的味精翻炒均勻。

時蔬炒蟹棒即可完成。

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