熙熙一直堅信一句話:“不好好吃飯，怎麼變瘦變美!”真的，好氣色、好身材一定和日常的健康飲食有關系!吃的健康，少糖低碳，還要适當給身體補充營養喲! 今日份夥食 醬香雞肉滑片 1.雞胸肉切片用料酒腌制一下。 2.辣椒醬，甜面醬，豆瓣醬加水混合備用。 3.鍋裡放點油炒雞片，倒入醬料簡單美味開始享用。 健康營養，低卡好吃的美食食譜，歡迎喜歡的小夥伴們圍觀喲~~
By 怪味熙 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 雞胸肉 2塊
- 欣和甜面醬 半勺
- 欣和辣椒醬 半勺
- 料酒 3勺
- 欣和豆瓣醬 1勺
- 蚝油 1勺
做法步驟
1、雞胸肉切片
2、放蚝油料酒腌制一下
3、攪拌均勻
4、切胡蘿蔔
5、三種醬混合
6、加入熱水攪拌均勻
7、放油放胡蘿蔔
8、放油放雞胸肉
9、翻炒
10、炒到變色
11、放入醬料
12、翻炒均勻
13、分享
14、出鍋
15、完成
小貼士
1雞胸肉不要炒太久容易老。
雞胸肉的飲食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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