四個月寶寶可以吃什麼輔食?優選強化鐵的嬰兒米粉和紅肉泥:米粉質地細膩,易消化好吸收,想比小麥粉和雞蛋黃,米粉不容易緻敏紅肉泥中也含有較多的鐵,建議選擇豬瘦肉,緻敏性比牛羊肉相對低一些,今天小編就來聊一聊關于四個月寶寶可以吃什麼輔食?接下來我們就一起去研究一下吧!
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四個月寶寶可以吃什麼輔食
優選強化鐵的嬰兒米粉和紅肉泥:米粉質地細膩,易消化好吸收,想比小麥粉和雞蛋黃,米粉不容易緻敏。紅肉泥中也含有較多的鐵,建議選擇豬瘦肉,緻敏性比牛羊肉相對低一些。
蔬果泥:菜泥如南瓜、土豆、山藥、紅薯、西蘭花等,果泥如蘋果、香蕉、梨等。
蛋黃:可以在輔食中加蛋黃、雞肝等,用湯勺碾磨成泥狀,一起給寶寶吃,補充鐵質。