熬夜多長時間開始脫發-tft每日頭條

二十多歲，青春洋溢，正值風華正茂，意氣風發的時光。然而，有一群年輕人卻因為脫發而煩惱不已。南方醫科大學珠江醫院整形美容科主任齊向東教授告訴記者，步入暑期，大學生到醫院看脫發的人群明顯多起來，由于發際線後退以及脫發嚴重，這對他們的心理造成了很大的壓力。

專家表示，當早期出現脫發時，需及時就醫，并且及時調整生活狀态，因為熬夜和勞累常常是導緻脫發的明顯誘因。

熬夜多長時間開始脫發（熬夜勞累讓95後年輕人脫發嚴重）1

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用波長650nm的低能量激光規律照射預防脫發。

防治脫發手段多，但貴在堅持使用

目前，對于脫發也有很多防治辦法。對于雄性遺傳脫發而言，口服非那雄胺和外擦米諾地爾兩者是重要手段。

據了解，非那雄胺具有特異性抑制5-α還原酶的能力，而5-α還原酶是能夠将睾酮素轉化雙氫睾酮的酶。如果每日服用劑量為1mg的非那雄胺片，堅持服用半年，就能夠将頭皮中雙氫睾酮的水平降低60%。根據實驗證明，雙氫睾酮的水平降低60%能夠讓臨床研究中86%的男性停止脫發。

而米諾地爾已經被臨床證實能夠減緩脫發，一般男性外擦5%的米諾地爾，女性外擦2%的米諾地爾，能夠起到抑制脫發的作用，但是大多數專家都認為，因為米諾地爾并不會影響相關激素，而是改善毛囊局部血供營養，效果因人而異。

周偉豪醫生指出，這兩種藥物需要堅持使用至少6-9個月，如無法堅持兩者同時使用，也應至少堅持其中一種藥物。對于女性脫發則建議單純使用米諾地爾進行幹預。

Tips：防止脫發的辦法

1、激光照射

研究證明，波長650nm的低能量激光規律照射可以控油、止脫，有效幹預脫發，目前市面上已經有成熟産品，戴上“激光帽”進行局部照射，每隔一天照射30分鐘，堅持才能出效果。

2、（PRP）的頭皮注射

通過微針導入某些藥物或富血小闆血漿（PRP）的方法注射到頭皮上促進生發，這種方法對部分人群有效，确切效果有待繼續探索。

3、毛發移植術

取出患者自身部分健康的毛囊組織，經仔細分離後按照自然的頭發生長方向藝術化地移植于患者秃頂、脫發的部位。毛囊存活後便會生長出健康的新發，而且長出的新發會保持原有頭發的一切生物學特性，不會再次脫落或壞死。長出的新發可以正常地吹洗，完全恢複了脫發前的面貌。

據了解，目前主流的毛囊移植手術分為毛囊單位移植術（FUT）和毛囊單位提取移植術（FUE），都已經相當成熟。FUE以其創傷小、恢複快，術後不留疤，手術方式靈活等優點成為目前主流。

（來源：羊城晚報·羊城派文、圖/羊城晚報全媒體記者張華除署名外）