996、007，不僅讓人秃頭，還危害生命。這些年，在工作中猝死、進ICU的新聞越來越多，與此同時，慢病的年輕化讓人不禁開始擔心，拿身體換來的錢最後究竟夠不夠治病？

慢病的危害程度一直被低估，真正可怕的是它會引發多種疾病，好比高血壓。你知道麼？去年跟今年的全國高血壓日主題都是“18歲以上知曉血壓”。

這是什麼意思呢？

就是倡導18歲及以上成人定期自我監測血壓，至少每年測量1次，關注血壓變化。而對超重、肥胖或高鹽飲食、吸煙、長期喝酒、長期精神緊張、體力活動不足的高危人群則要經常測量血壓。

為什麼如此重視血壓問題？

高血壓是最常見的慢性病之一，也是心髒病、中風、腎病三種疾病發病和死亡的重要危險因素。

根據國家衛健委官網資料，我國因心腦血管疾病導緻的死亡占居民總死亡的40%以上，約70%的中風死亡和50%的心肌梗死與高血壓密切相關。

高血壓是什麼

高血壓（hypertension）是指以體循環動脈血壓（收縮壓或舒張壓）增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。

高血壓是最常見的慢性病之一，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓随内外環境變化在一定範圍内波動。正常情況下，血壓水平随年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也随之加大。

高血壓的種類

臨床上高血壓可分為兩類。

1.原發性高血壓：是一種以血壓升高為主要臨床表現而病因尚未明确的獨立疾病，占所有高血壓患者的95%以上。

2.繼發性高血壓：又稱為症狀性高血壓，在這類疾病中病因明确，高血壓僅是該種疾病的臨床表現之一，血壓可暫時性或持久性升高。

高血壓有哪些臨床症狀

高血壓的症狀因人而異。不同階段也有不同表現。

01

早期

可能無症狀或症狀不明顯，常見的是頭暈、頭痛、頸項闆緊、疲勞、心悸等。僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動後發生血壓升高，并在休息後恢複正常。

02

緩進型高血壓

有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。

随着病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種症狀。此時被稱為緩進型高血壓病。

高血壓的症狀與血壓水平有一定關聯，多數症狀在緊張或勞累後可加重，清晨活動後血壓可迅速升高，出現清晨高血壓，導緻心腦血管事件多發生在清晨。

03

急進型高血壓

當血壓突然升高到一定程度時甚至會出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等症狀，嚴重時會發生神志不清、抽搐。

04

高血壓危重症

多會在短期内發生嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如中風、心梗、腎衰等。症狀與血壓升高的水平并無一緻的關系。

05

繼發性高血壓

主要是有關原發病的症狀和體征，高血壓僅是其症狀之一。繼發性高血壓患者的血壓升高可具有其自身特點，如主動脈縮窄所緻的高血壓可僅限于上肢；嗜鉻細胞瘤引起的血壓增高呈陣發性。

06

警惕無症狀的威脅

大約50%的早期高血壓病人沒有任何的症狀，這種高血壓的潛在危險很大。因為有症狀的人會及時就診，有助于病情的控制，沒有症狀的病人往往忽視了治療，但是血壓高所造成的危害卻不因症狀的有無而消失。

很多人直到出現心衰、腦出血、心梗等嚴重的并發症後才去治療，悔之晚矣，所以隻要診斷為高血壓，就應該認真的去治療。

我國高血壓特點：三高、三低、三不

三高：指我國高血壓患病率高、緻殘率高、緻死率高。

三低：我國高血壓的知曉率低（大約35.6%的人知道自己有高血壓）、治療率低（隻有17.1%的人進行治療）、控制率低（隻有4.1%的人堅持服藥，把血壓控制在正常範圍。）

三不：指高血壓患者不規律服藥、不愛用藥、不難受不吃藥。

高血壓的危害

高血壓被稱為“沉默的殺手”，因為它會無聲無息的破壞我們的動脈、心髒等重要器官和結構。長期發展下去，還會造成心梗、腦梗、腎衰竭等危及生命的症狀。

不要因為年輕，就無視疾病風險。知曉高血壓，定期監測早預防，同時如果家裡有高血壓患者，一定要培養科學治療理念。

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