武術散打，自古有傳，所謂“不招不架，隻是一下，犯了招架，就是十下”。凡欲擊人者，常遭人的打，人們在擊與被擊之中，如得一二招法，竟也變得相對聰明一些，将這些招法，總結提煉，傳諸于人，便成“秘訣”矣。

自古拳術不外踢、打、摔、拿，概分内外二家，武當、少林兩派。《少林拳術秘訣》與《武當拳術秘訣》，雖皆洋洋乎萬餘之言，所謂“秘訣”雲雲，亦不外寥寥三、五打法，何訣之有？

吾等自幼習武，嚴尊師教，偶有所得，便行擇記，“既得藝，必試敵”，反複驗證，亦得一二口訣。當今弘揚國技，振興中華，不敢挾之自寶，願貢獻同好，切磋共飨。

備述武術散打之精要，不外“狠打善，快打慢，長打短，硬打軟”十二個字，細加揣摩自得要領。

諺曰“心是主帥，眼為先鋒，活步做戰馬，腳手是刀兵”。手、眼、身法、步達到高度協調，肩、肘、腕、胯、膝，處處可以攻擊。心主神明，臨陣要心沉志穩，從容不迫。切忌精神緊張，心浮氣燥。心浮則燥火上升，沖亂神明，五中無主，六合不調，噓噓發喘，耐力下降，不攻則自破矣！

出手擊打，必須手快，眼快，身快，步快，拳腳既出，迅雷不及掩耳。諺曰：“眼要明，心要毒(毒，即果敢善斷，非歹毒也)，隻要平日練得熟。”眼不明，則看不到空檔，易失去戰機；眼到而手不到，乃畫餅充饑，似同空炮。手到尚須加上步的催力。

拳家常将腿比做戰馬，每有所進必帶有沖力。良好的步法尚須選擇恰當的位置，要知何處為生門，何處為死門，善于選擇出擊點，攻外兼顧防内。注意擡手護頭，用下巴護衛咽喉。一手常置懷中，封守門戶。趨身進招，以用犄角步為最好。

何為“犄角步”，即懸于足根，含于闾尾，全身有整勁，有守備，力發于項梗，疾如簇矢。出手宜沉肩吸腰，推手挺直，勁貫掌指，放長擊遠。須知肘長不如拳長，拳長不如指長，指長不如肩長，肩長不如腰長，腰長不如身長，身長不如步長。故進力要發于足，活于腰，順于肩，靈于肘，達于手，明乎此，則進取可達于倏忽之間，兩手亦不緻徒去空回也。

自古有雲“打拳在勁不在力，在巧不在勇”。不管對方如何手舞足蹈，鼓噪喧嚣，我且不慌不忙，泰然自若，視白刃如不見，聆槍炮若不聞，照勢解勢，灑脫自如。每登賽場，務要分上、中、下、高、低、進取，要通曉杠杆、轉軸力學，善于四兩撥千斤，或借敵力千斤，複加我力四兩，千斤共四兩皆施于敵人，堪稱奇巧。

如何施力，要看對方出手招勢，高來則挑托，平來則格攔，低來則砍斫，概言之，彼若來直力，我則用橫力，彼若來橫力，我則直力破。

此外，尚要看對方體形特點，高、矮、胖、瘦。對方高，宜攻腰；對方矮小，砸上挑下；對方肥胖，則宜多施縱跳、轉圈之法，迫使對方在我一轉身之間，投入網羅中矣。

技擊一道，除靠體力與膽力而外，尚須有遠見卓識，憑借智力取勝。

諺日：拳打不知。欲知則必于平素注重廣征博采，善于識别各派之長處與弱點。兼修一、二拳種，更屬有益。否則，關門閉戶、孤陋寡聞，一旦出陣，蠻如盲牛，兩目昏昏，胡沖亂撞，十之八九要遭敗績。

谙識百家，不僅使技藝大長，亦可及時變換對策，以已之知打彼之不知。如遇鏟拳，則必為“螳螂”，見到雞心拳，知必為“形意”；對方接連頓足，知是“八極”；一扭屁股，定為戳腳無疑。一旦識出對方招法，則可采取必要之對策，如對手擅長腿法，我則當用硬攻直進挨身靠打，使彼不得遠離，則腿無法上舉矣。此即兵法所謂“知己知彼，百戰不殆”者也。

上述所列諸法，不過百中一、二，滄海一滴，聊做引玉之磚，供初習者參考。蓋拳中之理，千變萬化，層出不窮，習者宜細加體味，觸類旁通，聞一知十，方能自善其用。（趙氏英 田新軍）

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