最近有幾個朋友打電話說自己胸部疼痛明顯，百度了一下懷疑自己得了乳腺癌，作為一名醫務人員，這個時候一定會嚴肅的警告朋友務必來醫院做檢查，最後診斷為乳腺增生，破涕為笑，下面我們一起來學習一下什麼是乳腺增生。
乳腺在内分泌激素、特别是雌/孕激素的作用下，随着月經周期的變化，會有增生和複舊的改變。在不同年齡組有不同特點，未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的婦女，其主要症狀為乳腺脹痛，可同時累及雙側，但多以一側偏重。月經前乳腺脹痛明顯，月經過後即減輕并逐漸停止，下次月經來前疼痛再度出現，整個乳房有彌漫性結節感，并伴有觸痛。
就乳腺腫塊的特點而言，乳腺增生症常會同時或相繼在兩側乳房發現多個大小不等、界限不清的結節，可被推動。乳腺纖維腺瘤腫塊多為圓形或卵圓形，境界清楚，表面光滑，與皮膚及周圍組織無粘連，活動度大，觸之有滑脫感。乳腺癌的腫塊多為單發結節，邊緣不規則，多數質地較硬，常與皮膚粘連。
治療
乳腺增生症是由于身體内分泌功能紊亂造成的，乳房疼痛輕者，可調節心理,緩沖壓力。乳腺增生症的發生往往與勞累、生活不規律、精神緊張、壓力過重有關。治療乳腺增生症首先就是要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心态平和，症狀就可以緩解。
症狀嚴重的患者可以通過藥物治療，當然前提是必須到正規醫院治療。
預防：
1、建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素。
2、學習和掌握乳房自我檢查方法，養成每月1次的乳房自查習慣。自查最佳時間應選擇在月經過後或兩次月經中間，此時乳房比較松軟，無脹痛，容易發現異常；已絕經的婦女可選擇每月固定的時間進行乳房自查。自查中如發現異常或與以往不同體征時應及時到醫院就診。
3、積極參加乳腺癌篩查或每年1次乳腺體檢。
（乳腺外科）
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