說起有關纏鬥方面的格鬥技就不得不提柔道與巴西柔術。柔道與巴西柔術有着非常密切的關系，因為巴西柔術是脫胎于柔道的一種新型格鬥體系。

柔道大腰

那麼柔道又是起源哪裡呢？柔道實際上是起源于日本柔術，日本柔術是主要用于戰場上的格鬥技。日本作為一個島國，地方非常小，人也很少，據稱那個時期的日本各個不同勢力間的戰争規模也非常小，這個特點注定他們非常注重士兵的單兵作戰能力。由于士兵間作戰都穿着厚厚的護甲和頭盔，所以拳腳的威力基本沒有了作用，而摔法、絞技和關節技卻起到了至關重要的作用。每個士兵都帶着短刀與長刀，一旦進入近身肉搏狀态時，士兵會一個摔法放倒對手，再用短刀一擊直中對方要害，将其幹掉。如果雙方都進入地面，且都沒有武器可用時，士兵們則會采用絞技、關節技終結敵人。日本柔術就是在這樣的情況下發展起來，後來衍生出許多不同的流派。

俗話說，天下大勢，分久必合，合久必分。日本柔術在經曆過各個流派時期的過渡後，一個名為嘉納治五郎的日本柔術練習者綜合當時流行的各派柔術的精華，創立了以投技、固技、當身技為主的現代柔道，同時創建了訓練柔道運動員的講道館。至此，日本柔道正式誕生。

那麼巴西柔術是怎麼誕生的呢？二十世紀初，來自日本講道館嘉納治五郎門下的前田光世，将柔道技術，傳授給了巴西人卡洛斯·格雷西與魯伊茲·佛朗薩。此後，前者家族中的名将——艾裡奧·格雷西，從競技和實戰角度出發，總結出以摔、拿為基礎技能，循環、漸進式降伏為基本戰術，“以柔克剛”、“以弱勝強”為指導性戰略方針的柔術新流派，就是現在人們經常說起的巴西柔術。如今，巴西柔術不但占據降服式摔跤的半壁江山，更成為綜合格鬥（簡稱：MMA）摔、拿等技戰術中的基本元素和組成部分，因此享譽全球、風靡武林。

格雷西家族

很明了，他們之間的關系是這樣的：日本内戰催生了日本柔術，日本柔術經過整合誕生了柔道，柔道被傳到巴西後被格雷西家族重新創出了巴西柔術。

時至今日，柔道和巴西柔術仍然具有很多相似之處。隻過它們的側重方向有了不同，柔道講求的是七分摔三分寝，就是說柔道把重心放在了摔法上，柔道的抛投技術殺傷力巨大，一個投技摔倒水泥地上，基本上就是一擊必殺了。柔道中做成一本的動作就表示已經分出了勝負。因為如果這是在戰場上，一旦做成一本這樣的摔投機，就預示着被摔的一方已經被殺死了。當然，柔道也有寝技，隻不過所占比重不大。

巴西柔術則與柔道恰好相反，巴西柔術非常重視地面寝技，但摔投技術卻差了柔道太多。當時艾裡奧·格雷西身材瘦小，力量和身體素質較弱，練習摔投技術需要良好的身體素質和力量，而艾裡奧在這方面比較弱，所以他把重心轉移到了不太吃身體素質的地面寝技上，不斷豐富了更多的地面技術。因此，巴西柔術厲害的地面就是地面寝技，巴西柔術的地面寝技要比柔道豐富很多。

無論是選擇柔道還是巴西柔術，隻要你練到一定的程度，對付一個徒手的普通人都如切瓜砍菜般簡單，可以根據個人的喜好去選擇練習哪種，如果你喜歡摔技，那麼可以選擇柔道，如果你喜歡地面寝技，則可以選擇巴西柔術。

柔道是一個大招摔廢你，如果一招摔不廢，就到地面搞廢你。巴西柔術不注重摔倒對手的殺傷力，它的重點在于把你直接拖入地面搞廢你。當然也有将巴西柔術和柔道雙修的，有不少巴柔黑帶也練柔道，并且是巴柔與柔道雙黑帶，戰鬥力爆表！

有興趣的朋友們可以多了解一下這兩項格鬥技學習學習。