人一旦步入中年，各種問題會接踵而至，有時候甚至壓的你喘不過氣來，如果此時身體無病，心裡無事，眼裡無怨，無疑是值得炫耀的。
身體無病
年輕的時候，晚睡早起，披星戴月，為的就是努力工作，好好賺錢，以便将來有個舒适的晚年。但是有人能替你工作，卻沒人能替你生病，更沒人能替你死亡。拿身體換錢，到頭來還得還回去，說不定還不夠。
工作就像皮球，掉在地上還可以彈起來，而生命卻像是一個燈泡，掉在地上會摔的粉碎。
拼命工作賺的那點錢有時候甚至不夠你一次住院的。不要把健康當做理所當然，你不愛惜它，它就會報複你。身體是革命的本錢，有個好身體，未來才有無限可能，才可以享受美好生活。
心裡無事
心裡無事的人說的難聽點叫沒心沒肺，說的好聽點叫樂觀豁達。
身邊那些長壽的人大多數“沒心沒肺”，心裡想的事少了，自然就會樂觀，一個天天高高興興的人，病魔很難找上他，生活也會有滋有味，豐富多彩。
一對老夫妻，有六個兒女，其中二女兒得病去世的早。當時老頭傷心的兩天沒吃飯，而老太太一點沒受影響，該吃吃該喝喝。用她的話說，再難過也沒一點用，我想替她也替不了。老太太活了接近九十，老頭七十多就沒了。
雖然這種事不是絕對的，但是人上了歲數，少想事，少摻和事，更不要惹是生非，對自己會有莫大的好處。
眼裡無怨
人到中年，很多事情都看的很透了，對待任何事都要有一顆平常心。
别人過的好，那是别人有本事，别人過的不好，也沒必要譏諷嘲弄。
過去的事情甭管是好是壞，也甭管對自己造成了多大影響，該放下就得放下。
釋然了，心态也就平和了。
人到中年，要善待自己，敬畏自己，壞習慣盡量改掉，好習慣盡量維持。
人生在世唯有兩樣東西不能偷懶，一個是讀書，一個就是鍛煉。
人生沒有什麼比活着更難的，但也沒有什麼比活着更重要的。
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