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龜肉糯米煲仔粥的做法
龜肉糯米煲仔粥的做法
更新时间:2024-09-30 22:27:45

龜肉糯米煲仔粥的做法?原料:烏龜1隻,糯米100克,香菇、料酒、肉湯、蔥段、姜片、胡椒粉各适量,今天小編就來說說關于龜肉糯米煲仔粥的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

龜肉糯米煲仔粥的做法(龜肉糯米煲仔粥怎麼做)1

龜肉糯米煲仔粥的做法

原料:烏龜1隻,糯米100克,香菇、料酒、肉湯、蔥段、姜片、胡椒粉各适量。

龜入冷水鍋,蓋好鍋蓋,旺火燒開後撈起,剁開龜甲,去内髒、頭腳,剝皮去尾,龜肉下沸水鍋氽一下,放入冷水中,刮去皮膜洗淨,切成小塊放平鍋内,加上料酒、蔥段、姜片、精鹽,上籠用旺火蒸熟,揀去蔥、姜及龜骨,留肉及湯備用。

香菇洗淨泡發,切成絲;糯米淘洗幹淨。

鍋置旺火上,加入适量清水,倒入香菇、糯米,放入龜肉及湯,旺火煮沸後改文火熬煮至米粒開花時,撒入胡椒粉,調好味起鍋倒入煲仔内;煲仔置旺火上,煲至冒氣泡即可食用。

功效:烏龜又名金龜、水龜,性平,味成,含蛋白質、脂肪、鈣、磷等,合而成粥,具有滋陰補血的功效,經常食用,則無陰血虧虛之患。

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