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極簡蔬果汁不一樣的自然養生法

更新时间：2025-01-02 08:46:35

極簡蔬果汁不一樣的自然養生法（一杯令人精神飽滿的蔬果汁）1

極簡蔬果汁不一樣的自然養生法（一杯令人精神飽滿的蔬果汁）2

【材料】

黃瓜 1根

梨子 1個

猕猴桃 2個

【做法】

1 準備材料：1根黃瓜、1個雪梨和2個猕猴桃

極簡蔬果汁不一樣的自然養生法（一杯令人精神飽滿的蔬果汁）3

2 猕猴桃削皮，雪梨取芯切塊，黃瓜切小段

極簡蔬果汁不一樣的自然養生法（一杯令人精神飽滿的蔬果汁）4

3 把黃瓜、雪梨和猕猴桃放在原汁機裡，榨出蔬果汁

極簡蔬果汁不一樣的自然養生法（一杯令人精神飽滿的蔬果汁）5

【提示】

如果猕猴桃比較酸，建議多放梨子

極簡蔬果汁不一樣的自然養生法（一杯令人精神飽滿的蔬果汁）6

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極簡蔬果汁不一樣的自然養生法（一杯令人精神飽滿的蔬果汁）7

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