減肥代餐粉真的能“躺瘦”嗎？能保證人體必需的營養需求嗎？北京市消費者協會今天發布代餐粉比較試驗報告顯示，一款“Keep”高纖蛋白奶昔（伯爵奶茶味）中維生素B6的實測值僅為标簽值的1/3，維生素C的實測值也不到标簽值的一半。“代餐粉類産品不适用于長期使用”，市消協表示。

現代人更加注重身材管理，代餐粉、代餐奶昔這類産品的市場銷售量越來越大。代餐粉減肥，顧名思義，就是用來代替正餐的減肥方法，商家往往聲稱代餐粉營養均衡，有明顯的飽腹感，吃了以後不會餓，并且可以保證基礎的營養需求，完全可以不用再吃飯。在實際使用中，還可以根據自己想要的減肥速度，選擇代一餐或是二餐。

面對市面上品牌、種類繁多的代餐粉産品，為了較全面地了解市場上銷售的代餐粉的質量狀況，向消費者提供客觀的消費信息，引導消費者科學、理性地消費，北京市消協對代餐粉開展了比較試驗。

本次比較試驗樣品從天貓電商平台購買，涉及Smeal NOTO、Keep、桂格、綠瘦、芊動、活力達、諾特蘭德和湯臣倍健8個品牌。

比較試驗結果顯示，4款樣品的産品标識不符合要求。其中，“綠瘦”紅豆薏米蛋白固體飲料、“活力達”蛋白代餐奶昔固體飲料（巧克力味）存在食品名稱的外文與中文不對應的問題。“Keep”高纖蛋白奶昔（伯爵奶茶味），食品标簽淨含量字符高度不達标。“諾特蘭德”強化維礦代餐奶昔固體飲料（紅豆牛奶口味），則存在營養成分表中葉酸NRV%計算錯誤、營養成分表标示值與計算值不符等一系列問題。

營養素指标體現了産品營養成分的含量。蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈉是營養标簽中的核心營養素。本次比較試驗中，一款“活力達”蛋白代餐奶昔固體飲料（巧克力味）、一款“諾特蘭德”強化維礦代餐奶昔固體飲料（紅豆牛奶口味）鈉的實測值高于标簽值。市消協表示，固體飲料标準未規定營養素限量，比較試驗中的8款固體飲料樣品營養素含量差異性較大。消費者在選購中可以參考産品标簽和營養成分表，根據需求選購适合自己的産品。

代餐粉産品含有一定的維生素和礦物質，滿足了有減肥需求的消費者部分營養需求。本次比較試驗中，有兩款樣品的維生素指标标簽值與實測值不符合标準要求。分别是：“綠瘦”紅豆薏米蛋白固體飲料，維生素A标簽值為217μgRE/50g，實測值為407μgRE/50g；Keep高纖蛋白奶昔（伯爵奶茶味）維生素B6标簽值為1.08mg/100g、實測值為0.367mg/100g，維生素C标簽值為121.7mg/100g、實測值為57.0mg/100g，煙酸标簽值為19.28mg/100g、實測值為7.084mg/100g，葉酸标簽值為218μgDFE/100g、實測值為140μgDFE/100g。

市消協提醒，代餐粉類産品不适用于長期使用。對于特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒、兒童及青少年、老年人、病人等，不推薦使用該類産品，如果需要請咨詢專業營養師或者醫生。建議消費者更需要均衡膳食，采取包括運動等多種方式相結合的手段控制體重。