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朗州小道上，此時已經是深秋，秋風瑟瑟，道路兩旁的樹葉早已凋零。劉禹錫慢悠悠地騎着一隻毛驢，獨自一人出現在小道上，似乎顯得格外孤涼。

突然天空中飛過一隻落單的白鶴，白鶴凄涼的叫聲劃過天空，這一幕恰巧被詩人劉禹錫捕捉到了，于是一首不一樣的《秋詞》就誕生了。

秋詞

劉禹錫

自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。

晴空一鶴排雲上，便引詩情到碧霄。

永貞元年（公元805年），劉禹錫被貶為朗州司馬，開啟他長達23年的被貶谪生活，也是在這時寫下了這首《秋詞》。

“自古逢秋悲寂寥， 我言秋日勝春朝。”

劉禹錫想到，古代文人墨客都有悲秋的情節，比如宋玉在《楚辭·九辯》中寫道：“悲哉！秋之為氣也。蕭瑟兮，草木搖落而變衰。”

再比如，杜甫的“萬裡悲秋常作客，百年多病獨登台。”

秋天萬物開始凋零，人們很容易聯想到自己悲慘的遭遇，産生悲秋的情緒。

但是劉禹錫否定了這種“悲秋”的觀念，他轉而贊美秋天的美好景色。雖然身處逆境，卻依然能看到美好的事物，樂觀豁達的心境躍然于紙上。

“晴空一鶴排雲上，便引詩情到碧霄。”

秋高氣爽，晴空萬裡，一隻白鶴排開雲層，淩雲而上，直沖雲霄。見到這番景象，詩人心中沒有悲傷，有着高昂的鬥志和奮發進取的豪情。

公元827年，結束了23年被貶生活的劉禹錫回到京城，此時他已經56歲了，盡管已“到鄉翻似爛柯人”，他卻還是樂觀地吟出：“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”。

面對人生的挫折，劉禹錫表現出了樂觀豁達，他曾說道：“浮生誰至百年，倏爾衰暮。富貴窮愁，實其常分，胡為歎惋？”

将榮辱沉浮看成人生的一部分，坦然面對，劉禹錫做到了。

讀完劉禹錫的《秋詞》，我們最應該學習的是劉禹錫樂觀豁達的精神。人生在世，總免不了磕磕碰碰，遇到挫折卻無力改變時，不妨改變看待事物的态度，樂觀坦然地面對。

接下來，給爸爸媽媽們分享幾個能讓孩子養成樂觀心态的小方法，希望孩子們都能像劉禹錫一樣，在面對挫折時，仍舊保持樂觀哦。

一、身教大于言教

父母是孩子的第一位老師，你的言行舉止都會被孩子模仿學習，如果身為家長整天愁眉苦臉，或者是家庭氛圍非常嚴肅壓抑，那麼像讓孩子樂觀豁達是很難做到的。

所以，在孩子面前盡量表現出積極樂觀的狀态，這樣孩子才會健康的成長。

二、正确的贊賞和批評

在贊賞孩子的過程中，不要單純地說“你真聰明、真棒”，而是要多用描述性的語句。

比如孩子考了100分，不要單純地說“你真聰明”，而是說在誇獎孩子時，要告訴孩子這是你“每天早起半小時讀書”的結果。孩子通過家長的描述，明白自己努力會有好的結果。

同時也可以把描述的行為總結成一個詞，比如“每天早起半小時讀書”，總結成一個詞就是“勤奮”，以此類推，當孩子認為自己擁有某種特質時，就會更有信心去嘗試新的事物，更樂觀地看待不好的結果。

在批評孩子時，很多家長都會這樣對孩子說，“你總是...”、“你就是...”，這會讓孩子陷入自我懷疑，從而否定自己，變得消極。

所以，在批評孩子時，即便他犯的錯誤非常嚴重，我們也要強調行為的暫時性，特定性；同時給孩子指出明确的方法，去彌補不當行為帶來的後果。

當孩子通過自己努力改正了錯誤，那這個錯誤就不會成為他的負擔，影響他前行。

三、給孩子更多自由

孩子為什麼會有“叛逆期”，那是孩子自我意識的覺醒，他希望體驗更多的自主性，證明自己是獨立的個體。

所以，我們在保障安全的前提下，要給孩子提供更多的機會，讓孩子去驗證自己的行為能力，體驗更多的掌控感。這個過程會增加孩子的喜悅感和成就感，同時也會增強孩子對自己的認知，明确自己的邊界。

四、幫孩子形成樂觀“解釋風格”

對待同一件事物會有不同的看法，我們在幫孩子分析事物好壞的因果時，要嘗試幫助孩子形成樂觀“解釋風格”。

就像古代文人墨客都覺得秋天是“悲傷”的，而劉禹錫卻能發現秋天的美，特别是在自己被貶的路上。

所以，或許我們可以這樣跟孩子說，雖然劉禹錫遇到了人生低谷，被貶已經無法挽回；不妨換一種态度來看待，如果劉禹錫不被貶，就看不到“晴空一鶴排雲上”的秋景了，更寫不出脍炙人口的《秋詞》，這樣想心情自然好多了，心情好了，才能更有鬥志再去戰鬥。

所以，孩子你在考試不及格的時候，不要急着難過，換個角度看，這些答錯的題目，是在告訴你哪裡不足，哪方面的知識欠缺，我們把這些不足的方面補上，成績自然就提升了。

我們教孩子樂觀，就是要讓孩子正确認識自己，能從不好的情緒中脫離出來，能找到正确的方法讓自己達到目标。