一直喝豆漿對身體有什麼危害?豆漿是我們日常生活中經常會食用的一種飲料，相信大家也，我來為大家講解一下關于一直喝豆漿對身體有什麼危害?跟着小編一起來看一看吧!
一直喝豆漿對身體有什麼危害
豆漿是我們日常生活中經常會食用的一種飲料，相信大家也
晚上喝豆漿好嗎
其實在早上喝豆漿的時候是比較好的，但是在晚上的時候建議不要喝豆漿，因為在豆漿中可能含有一定量的低聚糖，它可能會引起你出現打嗝，出現腹脹等其他不良症狀，在晚上喝豆漿也可能會出現腎結石，因為在豆子中含有一定量的草酸鹽，如果草酸鹽浴滲中的鈣結合，就會出現結石，如果在睡覺前感覺給你比較幹，可以選擇喝一些溫水，來緩解一下，以後就不要再繼續喝豆漿了，對身體不好。
喝豆漿的注意事項
1、并非人人皆宜
在喝豆漿的時候我們需要注意的就是不是所有的人都是适合喝豆漿的，祖國醫學認為：豆漿性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲後有發悶、反胃、嗳氣、吞酸的人，脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人，均不宜飲用豆漿。
2、不能與藥物同飲
在喝豆漿的時候我們需要注意的就是不能和其他的一些藥物相同飲的，有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素藥物。
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