現在市面上一說都是陳艾，什麼三年、五年、七年、十年，殊不知您有沒有用過陳艾都是兩回事。隻看到包裝上寫的，自認為是陳艾，太小看現在的營銷了。

很多醫生現在懂醫不懂藥的多的事，很多實體店老闆自認為做艾灸多年，對艾的辨别很好，其實有的深入聊聊，也是沒有入門，因為不去深入了解還真的不清楚裡面的情況，市面上的艾條五花八門，搞得人眼花缭亂，比例都有很多種，什麼40：1，50：1甚至80：1的，隻要您相信都好。

記住一點：如果賣家一說好的艾條就是比例高低，什麼雜質少，多都是忽悠的。

下面從這幾個方面來說一下艾絨的好壞。

一、顔色

陳艾發土黃色，四五年的陳艾還有點偏暗，甚至有的有點棗紅色，亮黃色的年份都不夠，現在也有很多偏土黃色的，可能摻的有東西，不容易從顔色直觀的辨别。

二、艾味

陳艾的艾味有種陳香味，有點醇厚味道，新艾有種青味發沖，年份不夠艾味濃，有點烈，沒有那種陳香味，就像酒一樣，越是陳年酒，沒有那麼沖味，反而香味聞着可舒服，陳皮也是一樣，新的橘子皮啥味道，放幾年的橘子皮啥味道，實在不懂可以自己試試，端午新的艾葉搓搓啥味道，放三年後的艾葉搓搓啥味道，所以從艾味上可以很好地辨别。

三、火力

陳艾的火力是溫和的，新艾的火力是燥的、烈的，當然如果你剛開始接觸艾灸，用的艾條感覺也會燙，但是感覺是不一樣的，凡是經常灸的人會有這種體會。火力溫和舒服，艾會有滲透感，灸的人灸着可能會入睡，如果新艾火力燥，滲透感差，人的皮膚灸的時候容易緊張，在皮膚緊張的狀态下，紮針都不容易進去，别說有滲透了，因為艾灸效果取決于艾的透感，這也就是為啥艾灸要用陳艾的原因。

四、艾油

很多賣家說艾灸的效果取決于艾油的多少，大錯特錯，如果這樣，那麼新艾艾油最多，直接用不是效果最好，為什麼還要陳艾呢，這是對于艾的不懂産生的。艾随着長時間的放置就是讓艾油揮發掉，因為艾油揮發掉，艾的燥性才減少。艾原則上越放越好，隻要不發黴，艾随着存放的時間長，裡面的一種化合物叫黃酮類化合物增多，這種化合物具有鎮靜、安眠、降血壓，降血脂等功效，所以艾用的是裡面化合物成分，而非艾油。

至于那些說什麼三年、五年都成廢艾了，失去了艾的藥性了，隻能說明兩點：第一他們沒有陳艾，第二他們壓根不懂艾。

四、比例

如果是陳艾，8：1的完全可以用，這種比例是陳艾最常見的比例，對于效果可蓋過那種高比例年份不夠的，大家想想古人用石臼搗艾葉，再用竹筐搓，過篩，反反複複幾遍下來，能有多高的比例，做出來的艾絨裡面還有很多黑點，難道說裡面是雜質嗎，非也，隻是你不懂罷了，喜歡被人忽悠，還是别人的錯嗎？

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