焦糖烤紅薯片溫暖冬日的美食｜香太暖糯‼️ 這個季節太适合吃紅薯了吧！烤紅薯太久了，來個烤紅薯片吧！香甜軟糯，一盤不夠吃呀 - /材料/ 紅薯，雞蛋2個，玉米澱粉1大勺，蜂蜜 - /步驟/ 1⃣️将紅薯切片 2⃣️2個雞蛋加入一大勺玉米澱粉攪拌均勻 3⃣️紅薯片裹上雞蛋液，碼在烤盤上 4⃣️送進預熱好的烤箱，190度烤20分鐘，刷一層蜂蜜，繼續烤5-10分鐘 5⃣️出爐後晾涼就可以吃啦 -
By APin阿品
用料
- 紅薯
- 雞蛋 2個
- 玉米澱粉 1大勺
- 蜂蜜
做法步驟
1、1⃣️将紅薯切片 2⃣️2個雞蛋加入一大勺玉米澱粉攪拌均勻 3⃣️紅薯片裹上雞蛋液，碼在烤盤上
2、4⃣️送進預熱好的烤箱，190度烤20分鐘，刷一層蜂蜜，繼續烤5-10分鐘 5⃣️出爐後晾涼就可以吃啦 -
3、超好吃
4、香甜軟糯
紅薯的營養功效
1.抗癌
有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
2.通便減肥
吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道内無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。
3.提高免疫力
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4.抗衰老
抑制黑色素的産生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
