秋遊注意事項-tft每日頭條

秋遊注意事項?秋季空氣幹燥是傳染病的高發期，因此在旅途中一定要注意預防傳染病例如在火車中和公交車内避免和咳嗽的乘客講話，經常通風換氣，下面我們就來說一說關于秋遊注意事項?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

秋遊注意事項

秋季空氣幹燥是傳染病的高發期，因此在旅途中一定要注意預防傳染病。例如在火車中和公交車内避免和咳嗽的乘客講話，經常通風換氣。

秋季一般空氣幹燥，注意護膚，秋天外出旅遊，若不注意保護自己的皮膚，會使皮膚皺裂、變粗，甚至患脂溢性皮膚病症，影響容貌。因此，在外出旅遊時應注意保持皮膚的幹淨，多吃蔬菜瓜果，增加體内維生素和各種礦物質，使皮膚不至于幹燥皺裂；外出旅遊最好戴頂帽子遮住太陽照射，并适當擦些含酮防曬霜；旅途照相化妝，隻須采取簡易化妝法，适當化點淡妝就好。

秋季出遊需要防治的各種疾病;秋季，外出旅遊時莫忘預防旅遊病。登山随着海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓将大大降低，凡患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅遊。海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。旅途中還易出現日照中暑症、紫外線輻射病等。所以，要合理安排旅遊時間，盡量避免中午時分外出。秋遊勿必帶常用藥。

除此之外，秋季是花粉過敏症的盛期。有過敏體質的人外出時一定要格外注意，有必要的話應該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發過敏的鮮花。對于不明的野花最好不要去采摘，更不要随意把野花帶回家，或是随意插在頭發上。不要選擇有風的時候外出旅遊，因為風可加速花粉的揉散。

出行安全方面;在自然風景區旅遊時，盡量不要獨自去人迹罕至或尚未開發的區域，以防迷路，釀成事故。需爬山越嶺時，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭傷或跌傷。不要為了欣賞一些“不可及”的風光而攀登山石、樹木、房屋或涉水。不要随便進入深草叢，以防被野鼠、毒蛇或其他動物咬傷。不要食用種類不明的野果、菌類，以防中毒。

秋天，一些對人體構成威脅的毒蟲、蛇、馬蜂等，往往利用茂密的灌木叢隐蔽起來，當人們不慎碰到它們時，就會向人攻擊。在野外對付毒蟲的辦法比較多，比較實用的是找一根一米左右長的木棍，以便應急用。一旦發現毒蟲或蛇之類的動物後，如果沒有把握将其消滅或趕走，就要立即回避。不要大喊大叫。萬一被襲擊，盡量擠出傷口中的毒液，并迅速去醫院救治。