有關立春節氣的知識?今天是2月4日傍晚17時3分我們将迎來，我來為大家科普一下關于有關立春節氣的知識?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

有關立春節氣的知識

今天是2月4日

傍晚17時3分我們将迎來

二十四節氣中的第一個節氣

立春

作為二十四節氣之首

立春一到、東風回暖

大地也開啟了解凍模式

立春也是數九寒天裡“六九”的第一天，民間有一句俗語叫做“春打六九頭，吃穿不用愁”，是個好兆頭。希望立春起，會迎來一個全新的開始。盡管這是一個帶有“春”字的節氣，但立春最不像春，乍暖還寒才是它的本質。

“立春”天氣

前天一場瑞雪迎春

淨化着、喚醒着沉睡的土地

未來幾天冷空氣

持續發力

2月5日

最高氣溫或降至冰點

▼

未來具體天氣

今天

白天到夜間：晴間多雲

東北風4-5級陣風6級轉3-4級

2到-4℃

2月5日 星期三

白天：晴轉多雲

夜間：多雲轉陰

東南風3-4級轉微風，0到-4℃

2月6日 星期四

白天到夜間：陰轉多雲

微風，4到-2℃

2月7日 星期五

白天到夜間：晴間多雲

微風，6到-2℃

“立春一日，百草回芽。”此時節，曆經冬日的蟄伏，天氣開始逐漸回暖，萬物漸次複蘇，“柳色早黃淺，水文新綠微”。立春又叫“打春”，就是冬至數九後的第六個“九”開始，所以有“春打六九頭”之說。

“立春”有三候

一候東風解凍：立春之日“東風解凍”，東方屬木，木為火之母，火氣溫，由此才“凍痕銷水中”，“波起輕搖綠”。

二候蟄蟲始振：立春日後五日“蟄蟲始振”，“蟄蟲”是冬藏之蟲，此時被驚醒，動而未出。

三候魚陟負冰：再五日“魚陟負冰”，陟（zhì）是升，魚因水底暖，感知陽氣而上升，冰尚未消融而負冰。“立雪鶴深睡，負冰魚聚沉”，春氣還弱。

“立春”習俗

按照二十四節氣的排列，“立春”是每年的第一個節氣，“一年之計在于春”，因此，自古以來，我國民間對“立春”都非常重視。

“立春日”這天，我國民間有“迎春”習俗，一些地方會舉行儀式把春天和句芒神接回來；

有“咬春”習俗，買個蘿蔔來吃，取古人“咬得草根斷，則百事可做”之意，現在多是吃春餅和春卷；

還有“打春”習俗，以“鞭打春牛”來“催農耕作”，帶有典型的農耕特質。

天津人“立春”吃什麼

作為二十四節氣第一個的“立春”，如今的天津人多數會吃春餅，炒合菜，也會吃餃子或者醬肉。過去渤海灣中晃蝦、梭魚盛産之時，還有炸晃蝦、熬梭魚的食俗。

立春的蘿蔔餡兒餃子

有句話叫“迎春餃子打春面”，所以餃子是必不可少的。餃子雖說形式簡單，但是餡料卻千變萬化。為了迎接春天，必然選擇北方春天最具代表性的蔬菜——蘿蔔餡。蘿蔔擦成絲打漿好，配上些蝦皮或海米渣，蔥姜香菜剁剁碎，切一些小小的肉丁作味，濃稠的大花生油攪拌出一大盆。不消一會兒，這一大盆餡料就變成了一個個玲珑飽滿的餃子入鍋了。

天津醬肉

天津醬肉是天津風味的名特産品，成品色澤紅褐，緊密油亮，肥瘦均勻，肉質細嫩，越嚼越香，滋味别緻，餘味綿長，存放期長。

炒合菜

合菜是将韭黃、肉絲、粉絲、豆芽菜、嫩菠菜炒在一起的一種菜肴。它在中國北方是一種十分講究的菜品。它有兩個特點：一是節令性強，“立春”日必不可少；二是吃“炒合菜”需要春餅卷食，方能品出味道。

春餅

“立春”吃春餅有喜迎春季、祈盼豐收之意。春回大地時，選用新鮮冒芽的蔬菜，有嘗鮮的意思，代表着春天的氣息。天津人吃春餅，最重要的特色是合菜裡津沽特産的韭黃。春餅不能單吃，卷着合菜，一是比較美味，另外就是有“春到人間一卷之”的寓意。

“立春”養生

“立春”是由冬寒向春暖過渡的時節，天氣剛剛由寒轉暖，各種細菌、病毒也随之生長繁殖，常有流行性感冒發生，公衆要格外注意。在做好保暖的同時，要養成健康的生活方式。尤其是疫情當前，順應時節，保障身體健康尤為重要！

最近一定要做到，勤洗手、出門戴好口罩、開窗通風、遠離人群、戒煙限酒，在飲食方面要注意，多喝水、多吃橙子、葡萄、車厘子、柚子等這類含有類黃酮的水果和菠菜、油菜、空心菜、芥菜等這類深綠色的蔬菜，充足睡眠不熬夜，增強免疫力。

“立春”養生三招

立春養生起居宜忌

“春捂秋凍”是民間一條保健諺語，冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變慢，抵抗力下降，容易生病，也容易損陽氣，稍受風寒，易發宿疾。

立春養生重點護肝

按自然界屬性，春屬木，與肝相應，中醫認為肝主情緻，因此在立春養生方面主要是護肝，調節心情為主，保持心情舒暢，防止“肝火上升”。

立春養生“5字訣”

衣：立春過後還得“捂”；食：立春之後多吃辛溫食物；住：多開窗保持空氣清新；行：多去郊外走走；防：防躁動，重視心理保健。

“立春”養生五原則

飲食清淡——消春火

春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽幹等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。

黃綠蔬菜——防春困

“春困”使人身體疲乏，精神不振，應多吃紅黃色和深綠色的蔬菜。

細選食物——少疾病

春季氣溫逐漸升高，細菌、病毒等微生物活力增強。飲食上應攝取足夠的維生素和礦物質。

胃腸疾病——要當心

胃及十二指腸潰瘍等疾病易在春天發作，飲食上應避免攝取含肌酸、嘌呤堿等物質。

祛痰養肺——保平安

慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作，宜多吃具有祛痰、健脾、補腎、養肺的食物。

一年之計在于春

讓我們心手相連、從我做起

盡自己所能共同抗擊疫情

加油武漢！加油中國！

這場防“疫”戰，我們一定能打赢！

編輯 | 馬媛

綜合|新華社新華網 人民網 中國氣象數據網 天津氣象 聯播天氣預報 天津廣播

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