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怎樣炒排骨好吃不油膩
怎樣炒排骨好吃不油膩
更新时间:2024-10-14 03:16:13

從小到大,最喜歡吃的菜,就是媽媽做的這道生爆脫骨排骨,這麼多年來,吃過的排骨做法數不勝數:炖的、焖的、炸的、炒的。。。可以說,沒有哪種做法,比媽媽的這個做法更好吃。

媽媽這樣炒排骨,10分鐘就上桌,骨肉分離、肉質焦香,特别好吃

怎樣炒排骨好吃不油膩(媽媽這樣炒排骨)1

你可别認為這道菜有什麼高深的訣竅,這次回家,我特意跟媽媽學了下,整個過程不過就10分鐘左右,調味嘛,也就油和鹽,是不是特别健康呀!你要是愛吃辣椒,那就加上足足的辣椒,香辣開胃,會更好吃哦,這個生爆排骨最大的特點就是脫骨,一口下去,骨頭和肉輕松就分離開來了,肉質入味又焦香,吃過一次你就會再也忘不了,怎麼樣,喜歡吃排骨的話,可一定得試試哦!我家不吃肉的小朋友,每次做這道菜,也常常會按捺不住呢。

怎樣炒排骨好吃不油膩(媽媽這樣炒排骨)2

【生爆脫骨排骨】

食材 主料 排骨400克

輔料 油适量 鹽适量 小尖椒4個 青辣椒兩個 大蒜幾顆

過程:

怎樣炒排骨好吃不油膩(媽媽這樣炒排骨)3

排骨剁成較短的小段,用清水稍微沖洗,瀝幹水備用。(為了便于炒熟,排骨段要稍微切短點,這樣減少了炒制的時間,肉質會更鮮嫩)

怎樣炒排骨好吃不油膩(媽媽這樣炒排骨)4

鍋裡放入少許油,将排骨段倒入鍋中,大火不停地煸炒。(硬要說這道菜有什麼訣竅的話,那就是這一步了,不要偷懶,不停地反複煸炒煸炒,記得一定要大火)

怎樣炒排骨好吃不油膩(媽媽這樣炒排骨)5

大約炒2、3分鐘,排骨裡多餘的油脂都煎炒出來了,排骨上的肉微微焦黃,排骨就炒得差不多了。

怎樣炒排骨好吃不油膩(媽媽這樣炒排骨)6

撒入小尖椒和大蒜片。

怎樣炒排骨好吃不油膩(媽媽這樣炒排骨)7

撒入适量鹽,翻炒均勻。

怎樣炒排骨好吃不油膩(媽媽這樣炒排骨)8

再撒入青辣椒碎,大火繼續翻炒幾下,青辣椒碎微微變色即可出鍋,趁熱吃最是下飯。

怎樣炒排骨好吃不油膩(媽媽這樣炒排骨)9

小貼士

1、這道排骨,大火快炒,10分鐘就能出鍋,所以段一定要稍微切小一點,能減少炒制的時間。

2、排骨含有大量的油脂,炒的時候,油稍微少放點,将排骨上的油脂都煸炒出來後,還可以将多餘的油脂盛出來,用來炒其他的菜,這樣做出來的排骨更健康。

3、多加點辣椒,吃起來更爽口哦,或者加點老幹媽也同樣好吃。

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