由于自己超級喜歡吃打糕 年糕 每次買來的豆沙餡都不多别的口味的還不願吃 偶然間在市場看到賣豆沙餡的就想着自己嘗試做一下吧 剛開始做還有我媽幫我蒸年糕炒黃豆面 後來自己學會了做這些就想分享出來 做法特别簡單
By FF_小食記
用料
- 白砂糖 适量
- 糯米面 200克
- 清水 适量
- 豆沙餡 一袋
- 黃豆面 50克
做法步驟
1、特别簡單的和面方式 糯米面和清水和面 然後盤子抹油把和好的面放進去拍平上鍋蒸
2、中火蒸15分鐘-20分鐘
3、拿筷子試一下有沒有蒸透如果沒有可在蒸5分鐘
4、在蒸糯米面的過程中我們可以小火炒下黃豆面 炒熟有香味 顔色加深 放到空碗裡涼一會
5、加入适量白糖喜歡甜的可以多加些與炒好的黃豆面攪拌備用
6、面闆刷油糯米面放上擀面杖擀平後抹上做好的黃豆面
7、豆沙餡我買的是這款 豆沙餡是超市買的袋裝的 超市市場都有的賣 牌子無所謂都差不多 糯米面和黃豆面市場買些散裝就可以
8、将糯米面翻轉過來抹上豆沙餡 注意一定要鋪平 最後卷起來
9、卷好的驢打滾可以用刀切小塊 (切的時候要前後一點一點動着往下切)
10、最後切小塊裝盤就是我們要做的驢打滾了
小貼士
蒸好的糯米面可能有些粘 我們可以在擀面杖上塗抹油或者清水來用 這樣就不會和年糕還有豆沙餡粘在一起了
白砂糖的營養功效
白砂糖味甘、性平,歸脾、肺經。有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、療瘡去酒毒、解鹽鹵毒之功效。适當食用白糖可提高人體對鈣的吸收,提供機體能量,維持心髒和神經系統正常功能,保肝解毒。現代醫學研究發現,白糖還能改變傷口愈合的速度,可促進組織細胞的的生長。
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