在現實生活中，很多人因為工作原因或者生活原因暫時不想要孩子，一直處于避孕狀态。但是由于某些意外因素懷了孕，所以這些人都會通過人流的方式來處理。雖然現在人流的技術越來越好，很多醫院都把人流描述得十分輕巧，毫無痛感，但是人流手術對于身體的危害，依舊是不可磨滅的。
一般來說，人流的傷害包括以下幾方面：
1、一般進行人流手術的時候是采用負壓将子宮的妊娠的所有物質都吸出來，但是由于看不見都是憑醫生的感覺來操作，所以會存在一定的危險性。
2、如果醫生輕重沒把握好的話很容易會損傷子宮内壁，多次如此，可能會降低孕育的功能。
此外，進行多次人流之後，即使順利的懷孕，但對胎兒也會有影響。因為子宮内的環境，經過多次人流之後已經變得很不好了，影響胎兒的發育，可能會影響智力。
那麼，女性人流之後如何正确護理降低傷害？具體如下：
一、注意休息和清潔。
1、在流産期間不要進行體力活動，也不要過度勞累，但是可以适量的運動。
2、要注意陰部的清潔，最好不要用盆浴，防止細菌進去陰道引發感染，最好不要用冷水洗澡。
二、注意異常症狀。
人工流産會有陰道出血的現象，但是經過一段時間後，子宮慢慢恢複，出血的狀況會停止。如果出血狀況持續的比較長，要注意是否有其他物質的殘留，要盡快去醫院檢查。
三、不要短期内再度懷孕。
經過流産之後子宮和卵巢都需要一定的時間來恢複，至少需要一個多月，所以這一個月内最好不要進行性生活，也不要孕育新生命。
四、清淡飲食。
進行人流手術之後最好不要吃辛辣，生冷等有刺激性的食物，飲食要清淡營養要均衡。
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