喝什麼奶粉還能再長高-tft每日頭條

許多家長在給孩子喂養奶粉時，總會有這樣那樣的疑問：孩子的奶粉必須一個月吃完嗎？三歲以後還需要喝奶粉嗎……

今天，高骼身高管理課堂挑選了幾個寶爸寶媽們最想了解的問題，和大家一起來讨論讨論。

1、孩子的奶粉必須一個月吃完嗎？

現在許多奶粉都标明在開封後要一個月内飲用完，這是為什麼呢？開封了一個月之後的奶粉還能給孩子喝嗎？

奶粉的營養物質是非常豐富的，想要保存奶粉的營養，就要在合适的地方放奶粉，并且開罐以後，奶粉營養流失比較快，保存一個月的奶粉就不适合給孩子吃了。

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其次，奶粉在保存的時候很容易出現潮解的現象，所以在保存奶粉的時候一定要選擇幹燥的地方。尤其在取奶粉以後，記得蓋緊蓋子。孩子正處在成長階段，最好以食物的營養價值為标準來喂養孩子。

2、孩子三歲以後還需要喝奶粉嗎？

嬰幼兒奶粉一般分為3段，分别是0-6個月，6-12個月，1-3歲，很多家長便覺得，孩子3歲以後好像就沒有喝奶粉的必要了。

但其實，孩子越長大，需要的營養就越多。雖說這時的孩子可以通過日常飲食來攝入營養，但大部分情況下，日常的飲食很難做到科學全面搭配。據統計，60％以上身高過矮的孩子都是飲食不當造成的。

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而配方奶粉中，針對孩子的生長需求，會增添不同的微量元素，營養更全面均衡，更适合處于成長階段的孩子飲用，建議家長們可以根據需要去選擇适合自己孩子的奶粉。

3、奶味飲料等于奶制品嗎？

如今市面上的奶味飲料五花八門，有不少家長甚至誤以為奶味飲料和奶制品是一樣的，覺得都是牛奶加工成的，口味又好，不少飲料還打出添加益生菌等口号，聽起來好像要比單調的牛奶好一些。

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但其實，奶味飲料屬于飲料，而不是奶制品，其中幾乎沒有牛奶中所含的營養物質，而且含糖量較高，不宜給孩子喝。此外，像是酸奶這種奶制品，雖然含有益生菌，有助于孩子的消化，但是其營養成分沒有牛奶全面，可以偶爾喝一喝，但不能完全替代牛奶。

4、奶粉中的乳糖是什麼?有什麼作用？

乳糖是人類和哺乳動物乳汁中特有的碳水化合物，一些兒童食品和配制藥物中也會添加乳糖。

除了能給人體供能外，乳糖在人體腸道内易被分解成葡萄糖和半乳糖，而半乳糖對兒童的智力發育十分重要。

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乳糖還能促進人體腸道内某些乳酸菌的生成，能抑制腐敗菌的生長，有助于腸道蠕動。而乳酸的生成有利于鈣以及其他物質的吸收，能防止佝偻病的發生。

需要注意的是，一些人會有乳糖不耐受的狀況，其表現是食用後易發生輕度腹瀉，這種情況要及時咨詢醫生。