奶粉要怎麼沖孩子喝了不上火-tft每日頭條

小林最近發現自己1歲多的女兒出現了消化不良，脾胃差等情況，起初她還以為是奶粉的問題，不過在檢查了奶粉并沒有什麼問題之後，小林也有點疑惑，到底是哪方面出了問題呢？其實和小林有着相同困擾的寶媽有很多，而寶寶之所以會出現上述的這些問題，多半和家長沖奶粉的方法有一定的關系，如果家長使用了錯誤的沖奶方法，很有可能就會讓寶寶出現脾胃差的情況。

奶粉要怎麼沖孩子喝了不上火（用這4種方法沖奶粉）1

奶粉過濃

很多家長在給寶寶沖奶粉的時候，擔心他吃不飽，于是就會多倒一些奶粉，少倒一些水。但是這樣做是不對的，因為寶寶的消化系統尚未發育完善，吃過濃的奶粉會加重他腸胃的負擔，繼而讓他出現消化不良等症狀，時間長了，寶寶的腸胃就會越來越差，所以奶粉一定不能沖的過濃。而且要想讓寶寶擁有一個好腸胃，家長首先要從奶粉開始把關，在購買奶粉的時候，要選那種富含α β配方才行，因為這樣才能讓寶寶更好的吸收奶粉中的營養，并且不會給他的腸胃帶來副作用，這一點家長可要注意了。

奶粉要怎麼沖孩子喝了不上火（用這4種方法沖奶粉）2

沖奶粉的溫度有講究

大部分寶媽對于沖奶粉的水溫是沒有概念的，她們大多是憑着感覺給寶寶沖奶粉的，這樣做可不行，因為隻有在适宜的溫度下，才能夠最大限度的發揮奶粉中的營養價值。在這裡給寶媽一個數值，沖泡出來的奶粉，溫度在40度左右才是最好的，如果寶媽不能很好的感知出這種溫度，不妨準備一個溫度計，這樣就能把控好水溫了。

奶粉要怎麼沖孩子喝了不上火（用這4種方法沖奶粉）3

喝前搖晃

很多寶媽在給寶寶沖奶粉時，會有這樣一個動作，那就是習慣把奶粉搖晃之後再給寶寶喝。殊不知奶粉能在搖晃的過程中，會産生大量的起泡，寶寶喝下去之後就會脹氣打嗝，甚至是吐奶，所以這點寶媽一定要多加注意。

沖奶粉用水不講究

還有一些寶媽，認為礦泉水比自來水要好，所以就用它給寶寶沖奶粉，其實這樣做是不對的。因為礦泉水中的礦物質比較多，年紀很小的寶寶是很難吸收的，搞不好還會加重他腎髒的負擔。所以寶媽還是用自來水沖奶粉吧，經過高溫煮沸的自來水，是沒有有害物質的，這點寶媽不用擔心。

奶粉要怎麼沖孩子喝了不上火（用這4種方法沖奶粉）4

希望家長看完本篇文章之後，能有所收獲，有所啟發，如果大家有不同的建議，也可以多多和我們溝通讨論。