豆芽好吃吧,清脆爽口,而且還實惠,既可以涼拌,又可以燒炒。既可以做菜,又可以燒湯。,下面就介紹幾道關于豆芽菜的做法。拭目以待往下看。
家鄉豆芽面筋
可能有人說了豆芽拌面筋誰沒吃過,但下面這道豆芽拌面筋你應該沒有吃過。
食材:豆芽,面筋,菜心,皮蛋,紅椒絲。
豆芽,菜心洗淨,焯水瀝幹,皮蛋切條,面筋切段焯水。
以上菜放入盆中,鹽,味精,生抽醬油,辣椒油拌勻即可。
炝拌綠豆芽
别看這道菜做法簡單,特别考究廚師水平,有些老師傅專門去飯店點這道菜看廚師的手藝如何,真正的廚藝水平怎麼樣。
1.鍋下油,香蔥爆香。下綠豆芽,鹽,味精快速翻炒均勻,淋花椒油即可。
綠豆芽拌蛋皮絲
雞蛋煎成皮兒,切絲再和豆芽拌着吃,你覺得怎樣?
做法:
綠豆芽焯水。
雞蛋打碎煎蛋皮,切絲。
加醬油,鹽,味精,香油拌勻裝盤即可。
豆芽炒蘑菇
蘑菇吃法也挺多,你試着把它和豆芽炒過嗎?
食 材:蘑菇350克、綠豆芽250克、姜汁7克、醬油15克、香油2克、胡椒粉2克、鹽3克、白砂糖4克、澱粉15克、色拉油20克。
做 法:
1、姜洗淨切片,留一片,其餘的再切成姜絲;澱粉加水适量調勻成濕澱粉;綠豆芽去根洗淨,瀝淨水;蘑菇洗淨,蘑菇背切十字花,放入開水鍋中,加姜片煮5分鐘,撈起用清水沖洗,抹幹水。
2、鍋架火上,加油10克,下鮮菇炒幹水,下白醬油、白糖适量、鹽少許、麻油少許、胡椒粉少許,煮約五分鐘後,鏟起盛放漏勺内瀝去汁。
3、鍋架火上,加油10克,煸香姜絲,下綠豆芽炒至将熟,下蘑菇炒勻,下剩餘的麻油、胡椒粉、精鹽、白糖、濕澱粉勾芡即可起鍋裝盤。
醋溜豆芽
醋溜菜很家常,但深受大衆喜愛,比如醋溜土豆絲,醋溜白菜,醋溜葫蘆,還有就是這道菜。特别爽口下飯。
食 材:綠豆芽、青椒、花椒、蔥、蒜、油、鹽、白糖、味精、醋。
做 法:
1、豆芽用沸水快速焯一下,撈出在涼水中浸泡,撈出,将水分控幹備用。
2、青椒切絲,蒜拍碎,蔥切段。
3、 鍋内放油燒熱,将花椒炸焦,去掉花椒,放蔥絲炝鍋。
4、放入綠豆芽,加精鹽、白糖、醋翻炒幾下。
5、然後放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌勻即可出鍋。
豆芽拌粉皮
五彩大拉皮是道東北菜,裡面也有豆芽和粉皮,如果你不會做或者吃膩了,可以再稍微簡單點,看看這款涼拌菜同樣好吃,也可以把粉皮換成粉絲。
食 材:綠豆芽100克、粉皮2張、香20克、精鹽5克、醋30克、醬油少許。
做 法:
1、綠豆芽去根洗淨,放入開水内焯一下,放涼水内泡涼,瀝去水分。
2、将粉皮在涼水内泡軟後切成絲,再放開水鍋内焯透再撈涼水内淘涼和豆芽放在一起
3、加入精鹽、醋、醬油,調拌均勻後放入盤内,灑上香油上桌食用。
豆芽培根卷
上面幾道說的都是綠豆芽的做法,那下面這三款是用黃豆芽,黃豆芽在某些地區也叫黑豆芽。炒出來的菜同樣好吃,黃豆芽比綠豆芽更有嚼勁兒。前提在用黃豆芽做菜的時候,要把黃豆芽焯熟,不然會吃着有豆生氣。來看看這道鐵闆菜是怎麼做的吧,做的時候可以也可以換成其他肉卷。
食 材:培根、黃豆芽、醬油、番茄醬、辣椒醬、雞精、油
做 法:
1、培根切半;
2、豆芽洗淨後焯一下水撈出瀝幹;
3、小碗裡将醬油、番茄醬、辣椒醬、雞精拌勻成醬汁備用;
4、豆芽折一下用培根卷起用牙簽固定;
5、鐵闆加油燒熱,放入豆芽培根卷煎至各面微黃;
6、淋入3拌好的醬汁;煎熟即可。
牛肚炒豆芽
飯店裡面豆芽和牛肚這麼做,包你賣出好價錢。
食 材:牛肚、黃豆芽、柿子椒、鹽、蔥、姜、料酒、生抽、糖、油。
做 法:
1、牛肚洗淨。
2、放入高壓鍋,加料酒1湯匙,蔥姜各10克,壓20分鐘至熟。
3、做好的牛肚切絲。
4、豆芽去掉根部,洗淨。
5、剩下的萄姜切末。
6、鍋中倒入油,放入蔥姜末。
7、倒入牛肚,倒入豆芽。
8、加入料酒1湯匙,生抽,白糖炒熟豆芽後,放入切好的青椒絲,放入鹽即可起鍋。
豆芽鲫魚湯
關于豆芽的一份魚湯,怎一個“鮮”字了得。
食 材:鲫魚、黃豆芽、鹽、蔥、姜、料酒、胡椒粉。
做 法:
1、将鲫魚處理幹淨,刮鱗去除内髒,去掉體内的黑膜,清洗幹淨,豆芽洗淨。
2、将收拾好的魚身擦幹,不留水分。
3、鍋燒熱,倒入油,将鲫魚放入煎。
4、煎至魚身在鍋中可以移動,将魚翻個面,繼續煎至另一側魚身金魚。
5、将蔥、姜片放入鍋中,倒入開水沒過魚身,并淋入一些料酒。
6、大火煮開,轉中火,煮至湯色發白。
7、倒入豆芽,繼續煮5分鐘即可。
8、最後調入鹽和少量胡椒粉調味。
豆芽炒面
這道菜既可以用綠豆芽來炒也可以用黃豆芽來炒,好多夜市攤賣炒面都會加豆芽來炒,特别好吃。
食 材:面條、豆芽、胡蘿蔔、小蔥、鹽、幹辣椒、醬油。
做 法:
1、紅蘿蔔切片,辣椒香蔥切小。
2、鍋裡放油,燒熱。
3、放入豆芽、紅蘿蔔、辣椒爆香。
4、放入細面翻炒均勻,滴入醬油,繼續翻炒。
5、加食鹽,翻炒2分鐘即可出鍋。
這十款豆芽做法你覺得怎麼樣,豆芽的做法也有很多,如果朋友有關于豆芽更好吃的做法歡迎留言評論。看都看了何不點個贊加關注。感謝支持。
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